#73 – Эффективная жизнь Маргулана Сейсембая  

1.  Счастье есть продукт, хорошо организованной жизни. Виктор Франкл

2.  В жизни люди больше всего не любят делать 2 вещи – принимать решения и брать на себя ответственность.  Все люди стремятся к определенности. Всех людей страшит неопределенность. Поэтому, это причина отчасти того, почему появились мировые религии. Чем больше не определенности, тем больше тревоги. Тем больше сил и энергии тратиться человеком. Это один из посылов Джордана Питерса. Я уже постил его чуть раньше. В новом ролике от Федорив с Маргуланом, он рассказывает это на примере своей жизни. И как у него организован день. Он поделен на части. В первой половине дня он занимается развитием, спортом, грубо говоря собой. В обед бизнесом. Потом общественными делами. Вечером семья и друзья. И все дела или встречи, которые у него появляются, сразу автоматически разносятся в это время. Вторая классная идея, которая работает и у меня, это списки дел. Записал, выбросил из оперативной памяти. 

Читати далі… “#73 – Эффективная жизнь Маргулана Сейсембая  “

#58 – Оскар Хартманн – Как изменить траекторию жизни / Деньги, Страхи, Принципы и самый главный проект

Очень много информации проходит сквозь нас каждый день. Послушал, получил эмоциональный отклик, через день забыл. Решил, что буду хотя бы записывать основные тезисы и еще раз формулировать эти мысли, но своими словами. Такой себе фильтр. 

1.  Люди живут одним стереотипным поведением и не могут найти новый более эффективный шаблон поведения. Сила привычки.

2.  Мой главный проект в жизни – это моя жизнь.

3.  Я назначил себе дату смерти. Теперь, когда я еду в отпуск с семьей, я думаю, что их осталось не больше 20-30 раз. Теперь я более тщательней и более ответственно подхожу даже к вопросу отдыха.

Читати далі… “#58 – Оскар Хартманн – Как изменить траекторию жизни / Деньги, Страхи, Принципы и самый главный проект”

#56 – Сколько ты в профессии. 

Был в воскресенье на концерте Океана Эльзы. По словам Вакарчука они решились на этот концерт, потому что это был новый вызов. Олимпийский они собирали и не раз, а вот собрать почти сто тысяч человек, это был вызов.

И я задумался, а кто у нас в стране больше 20 лет на эстраде и держится на пике. 

Вот были Грибы, горели ярко – сгорели быстро. После оглушительного успеха сразу распались. 

В нашу эру фастфуда, все хотят быстрых результатов. Все быстро меняется, и то, что было успехом вчера, уже так себе сегодня и ничего завтра. Но это может и сыграть злую шутку. Быстрый успех очень коварен. А с высоты всегда очень тяжело падать и еще тяжелее подниматься. 

В среду был финал Лиги Европы. Играли Челси и Арсенал. Так вот Челси тренирует Маурицио Сарри, который выиграл свой первый официальный трофей в 60 лет. Вдумайтесь. Тренирует он больше 20 лет. Я смотрел на это все и думал, что должно мотивировать человека 20 лет не сдаваться или делать свой продукт все лучше и лучше 20 лет? 

А зачем вы сегодня идете на работу?

#50 – Пару мыслей о вчерашнем футболе. Никогда не сдавайся

Никогда не сдавайся. Вот же простая фраза, но что действительно отличает победителей от всех остальных, так именно это качество. Это очень хорошо видно в спорте. В футболе ты должен играть до финального свистка. Верить и ждать свой момент. Ты должен уметь держать удар и продолжать гнуть свою линию, не смотря ни на что. 

Год назад, после проигранного финала Реалу, я писал, что у Клоппа короткая скамейка и что в ключевой момент у него может не оказаться нужной замены важным игрокам. В этом году перед ответным матчем случилось почти тоже. Нет ключевых игроков. Опять сломался Салах. Но Юрген верит в свои методы, в команду и своих игроков и в первую очередь в себя. 

Вы вдумайтесь, он проиграл 7 из 8 финалов. Прошлогодний один из самых обидных. И в этом году они стали только сильнее. Докупили пару игроков, все остальные те же ребята. И как результат. 

Они на одно очко отстают от Манчестер Сити в чемпионате набрав 94 очка. В прошлом отстали на 25. Осталась последняя игра. И опять сыграют в финале Лиги Чемпионов, второй год подряд. Как же нужно верить в себя? Отчасти, думаю в этом заслуга чемпионата Англии и Гвардиолы. Ты в каждом мачте играешь на своем пике. Ты не можешь расслабиться. Так они 3 дня назад обыграли Ньюкасл, забив победный гол за 10 минут до конца мачта, после потери Салаха. И это же они сделали с Барсой. Они просто всегда так играют. Такая победа, в 100 раз круче, чем та, когда у тебя все отлично складывается. А Барса превращается в команду, которая не умеет держать удар. С хрустальным подбородком, как в боксе. 2 года подряд вылететь после преимущества в 3 мяча. Невероятно. 

Пару зарисовок и деталей, почему Клопп крут. Очень крут! 

Первая. 

В прошлом сезоне «Ливерпуль» финишировал 4-м, на 25 очков отстав от «Манчестер Сити». Но Юргена Клоппа больше волнует качество игры, а не результаты. «Я изучал спортивную науку, поэтому предпочитаю проиграть матч, полностью понимая причины поражения, чем выиграть, понятия не имея, как это получилось. В краткосрочной перспективе ощущения от непонятной победы будут хорошими, но в долгосрочной важнее другие вещи», – объяснял немец в 2016-м.

Читати далі… “#50 – Пару мыслей о вчерашнем футболе. Никогда не сдавайся”

#37 – Поиск мотивации

Есть такое хитрое слово мотивация. Все ее пытаются найти. Но на самом деле пытаясь ее найти, мы идем не в ту сторону и не там ищем. Если каждый раз ты для того, чтобы что-то сделать ищешь мотивацию, то скорее это не твои истинные желания. 

На самом деле все проще. Нужно задать себе вопрос – хочу я этого или нет, зачем я это должен делать? Если ты этого действительно не хочешь, то скорее всего ты этого и не будешь делать. Ты будешь этому сопротивляться. А чем больше сопротивляешься, тем больше и сила давящая на тебя. Сила действия равна силе противодействия. Физика. А если действительно хочешь, ты просто берешь и делаешь. Если ты хочешь пить, тебе не нужно искать мотивацию сделать это. Ты просто хочешь утолить жажду. Ты берешь и пьешь.

#16 – Если ты хочешь, ничто не может остановить тебя

Сегодня я посмотрел бой Стипе Миочича и Франсиса Нганну. Первый чемпион UFC и проводил свою третью защиту титула. Никто в этой организации еще не защищал свой титул 3 раза. Нганну – просто ураганом ворвался в топ тяжеловесов, выиграв все свои бои досрочно, кроме одного поражения во втором бою. К бою он подошел фаворитом. Просто гора мышц. Машина по штамповке нокаутов. 

Читати далі… “#16 – Если ты хочешь, ничто не может остановить тебя”