Категорія: мотивація

#302 – Все в жизни просто. Но есть нюанс.

Posted on by gudddini
9 Грудня 2022

Все в жизни просто. Крутиться у меня в головушке несколько дней эта мысль. Все просто если ты умеешь, что-то делать. Все просто когда ты чему-то научился. И это не твой сраный диплом из универа.

Выучил иностранный язык и просто общаешься, пишешь и понимаешь других кожанных мешков. Все просто, если научился водить машину. Все просто, когда пробежал марафон. И не умер на 5 километре. Все просто, когда уже программируешь. Все просто, если умеешь выстраивать отношения с противоположным полом, клиентами или партнерами.

Сложнее разучиться, что-то делать. Сложно разучиться ездить на велосипеде. Сложно разучиться ходить. Хотя некоторые навыки нужно все время практиковать. Хотя сложно разучиться думать, если не умел.

Но это “просто” стоит очень дорого. За него нужно заплатить временем. И самое важное – это нельзя купить за хрустящие банкноты. Вот не можешь ты заплатить и как Нео выучить боевые искусства и иностранный язык. И не потому, что у тебя нет места под флешку. Нужно потратить время. Денежки могут только чуть сократить путь.

Вот не можешь ты сесть за руль и сразу поехать в центр Киева. Нужно пострадать с педалями сцепления, газа и тормоза. И переключением передач.

Вот не можешь ты просто заплатить и пробежать марафон. Нужно потратить время на тренировки.

Вот не можешь ты взять и сразу начать круто продавать. Нужно пройти через сотни отказов. Тоже и с девушками. Нужно банально что-то из себя представлять, чтобы кого-то заинтересовать. Нужно хорошо выглядеть, быть интересным, и не бояться отказов. Или хотя бы придумать историю, что ты сын бриллиантового миллиардера.

Вот когда попотел на тренировках, покраснел перед клиентами, потупил на перекрестке и тебе сигналят другие водители, а ты не можешь тронуться, потому что у тебя трясутся ноги и во рту пересохло. Вот конечно потом все просто. Когда пережил это. Пожрал гавнеца.

Сначала пиздец как сложно. До зубного скрипа. А потом конечно легко.

Вот сейчас у меня такая ситуэйшен. Учу программирование. Сделал 75 задач на сайте exercism. И начал делать уже реальный проект. Вот каждое новое действие – это как удар дверью по фейсу. Отвратительно. Кто бля это все придумал? Но сука утираешься, садишься за комп и пытаешься понять, как это работает. И потом это станет просто.

В общем, если вам кто-то скажет это просто. Просто сразу добавляй себе в голове картинку, как сначала 100 охренеть как сложно. А потом, конечно легко. Не благодарите.

#296 – Почему мы не делаем?

Posted on by gudddini
12 Листопада 2022

Я каждый день себе задаю вопрос, почему я не делаю? Ведь я знаю, что нужно делать? Но знание не приводит меня к действию. Давайте поразмышляем, что нам мешает?

Энергия. Начнем с того, что любое действие – это всегда трата энергии. Если у вас нет бензина в ваших энергетических баках, вы не сдвинетесь с места. Пусть даже вы точно знаете, где зарыт клад с золотыми монетами. Энергия бывает двух видов. Это в первую очередь конечно физическая энергия, но нужна еще ментальная энергия. Нужно в голове иметь четкую картинку, куда мы хотим. Почему мы этого хотим. Нужно верить в путь и результат. Психология играет не меньшую роль, чем физиология вашего тела.

Действие – всегда встречает противодействие. Если это новое действие, вам нужно энергии в два раза больше, чем на привычное действие.

Страх. Или отсутствие страха. Если мы не делаем, то часто нас останавливает страх. Парадокс, но еще больший страх страх может заставить действовать. В 95 процентах случаев мы действуем под давлением. Но мы и не любим, когда на нас давят. Это дискомфорт. А мы не любим дискомфорт.

То есть я вроде хочу пробежать марафон, но не хочу каждый день тренироваться. Не хочу каждый день продавать и искать новых клиентов. Каждый день преодолевать. Я допускаю только знакомый уровень дискомфорта.

Отсутствие смысла. Если нет ответа на вопрос зачем, ты не будешь действовать. Ты не будешь каждый день тренироваться, если не готовишься к марафону или точно понимаешь зачем тебе нужна хорошая физическая форма. Ты не будешь учить программирование, не будешь учиться продавать, не будешь учить английски. Я его так и не могу выучить.

Когда я был моложе, я все время искал какой-то секрет. Думал, что вот найду его и сразу стану успешным. Вот недавно нашел штуку про смысл. Но сейчас понимаю, что работает все только в комплексе. Нет бензина, не поедешь. Нет смысла – не поедешь. Есть страх – не поедешь. И так во всем.

#291 – Как быть мотивированным к изучению английского?

Posted on by gudddini
7 Жовтня 2022

1. Ты умрешь, если переживаешь. И умрешь, если не переживаешь. Так зачем переживать? Отличные слова бабушки Кристиана.

2. Чтобы постоянно учить язык – нужно полюбить процесс. Для этого нужно общаться и использовать язык. Вместо установки – нужно выучить, я должен выучить. Установка должна быть я хочу пользоваться языком, смотреть сериалы, писать, говорить с иностранцами.

3. В первом случаем – вы убиваете любовь к изучению языка. Убиваете желание, убиваете интерес. Во втором случаем, вы развиваете интерес.

4. Пора уже перестать учить и начать пользоваться языком. Делать это каждый день. Если вам не нужен язык в повседневной работе или жизни, начните банально смотреть сериалы на изучаемом языке.

5. Не позволяйте своему страху и переживаниям убить любовь к обучению и языку.

Читати далі… “#291 – Как быть мотивированным к изучению английского?”

#289 – В чем разница между богатыми и бедными?

Posted on by gudddini
29 Вересня 2022

Конечно таких вещей очень много. Самое важное – это конечно мышление. Мышление – это дверь. К счастью, здоровью, успеху. Но чтобы научиться правильно мыслить, нужно уметь учиться. Учиться – значит систематически разрушать свою картину мира и усложнять ее. Учиться – значит становиться каждый день новым человеком.

Ваши мысли приводят к действиям. Или к отсутствию действий. Ваши мысли заставляют вас учиться. Учиться что-то делать. Если вы умеете делать что-то полезное, вы сможете это продать.

Читати далі… “#289 – В чем разница между богатыми и бедными?”

#198 – Ты есть то, чего ты хочешь?

Posted on by gudddini
15 Травня 2020

Во время карантина посмотрел 3 сезон сериала Озарк. Сериал снятый в стиле во “Все тяжкие”. С очень сильным динамичным сценарием. В сериале идет речь о бухгалтере и его семье, который отмывает деньги для мексиканского наркокартеля. 

Вся суть сериала в том, что твоя жизнь и жизнь твоей семьи все время на кону. Ты не можешь сделать ошибку. Налажал – и вся семья отправляется в реку с перевязанными ногами и дыркой в голове. 

В одной из серий, главного героя Марти, после одной из ошибок, все же вывозят в Мексику и бросают в подвал. Его начинают мучить ярким светом и громкой музыкой, дают еду с червями. И все это время наркобарон задает ему один вопрос. 

Он все время спрашивает у него. Чего ты хочешь? Я сначала не врубился, но потом понял. У любого человека есть причины. По которым он делает то, что делает. Это все сидит глубоко. Это главный вопрос из книги Саймона Синека. Это вопрос почему? Или зачем? 

Этот вопрос как операционная система. Базовая программа. У каждого он свой. У кого-то детская травма и он до сих пор доказывает себе и окружающим что-то, кто-то хочет славы, кто-то денег, кто-то сделать лучший продукт, кто-то стать лучшим продавцом в компании, а кто-то просто хорошим отцом. 

Читати далі… “#198 – Ты есть то, чего ты хочешь?”

#191 – Почему нужны дедлайны и внешние обязательства?

Posted on by gudddini
27 Квітня 2020

Я тупой, когда не ставлю шкуру на кон.

Многие наркоманы, обычно тупые как пробка и со смекалкой цветной капусты – или эксперта по внешней политике, – становятся более чем изобретательными, когда им нужно достать наркотики. Во время лечения наркоману часто говорят: если бы ты тратил половину умственной энергии, придумывая способы заработать денег, а не добыть наркоту, быть тебе миллионером. Тщетно. Уберите зависимость – и чудесная энергия улетучивается. Вот такое «волшебное зелье», дающее сверхспособности тем, кто его ищет, но не тем, кто его пьет.

Личное признание. Когда я не ставлю шкуру на кон, я обычно тупой. Специальные знания, например о риске и вероятности, изначально появились у меня не из книг. Я обязан ими не возвышенному философствованию и не научному голоду. И даже не любопытству. Знаниями я обязан мандражу и притоку гормонов.

Отрывок из книги: Нассим Николас Талеб. «Рискуя собственной шкурой. 

Читати далі… “#191 – Почему нужны дедлайны и внешние обязательства?”

#179 – Как изменить установку, чтобы доучить английский

Posted on by gudddini
7 Квітня 2020

Одна автомойка провела рекламную кампанию — раздала дисконтные карточки. Когда клиент заезжал помыть машину, ему давали наклейку. Собрав восемь таких наклеек, человек получал право на одну бесплатную мойку.

Другие клиенты той же автомойки получили немного другие карточки. Чтобы бесплатно помыть автомобиль, надо было собрать не восемь, а десять таких наклеек, но была и «фора»: в самом начале вместе с карточкой им выдавались две «бонусные» наклейки.

Цель в обеих группах стояла одна и та же: восемь раз помой машину — и получи приз. Разной была психология. В первом случае человек начинал с чистого листа, а в другом уже оказывался на 20 % ближе к цели. Через несколько месяцев бесплатную мойку получили 19 % клиентов с восемью наклейками и 34 % — в группе с исходным «бонусом» (в этой группе награду зарабатывали быстрее).

Читати далі… “#179 – Как изменить установку, чтобы доучить английский”

#109 – Марафон быстрее чем за 2 часа

Posted on by gudddini
13 Жовтня 2019

Вчера был исторический день для бегового сообщества. Впервые в истории человек пробежал марафонскую дистанцию быстрее чем за 2 часа. Сто лет назад считалось, что невозможно пробежать марафон быстрее двух с половиной часов. Не удивительно, что рекордсменом стал рекордсмен Элиуд Кипчоге. Как человечество шло к этому в небольшом ролике. 

Читати далі… “#109 – Марафон быстрее чем за 2 часа”

#73 – Эффективная жизнь Маргулана Сейсембая  

Posted on by gudddini
3 Липня 2019

1.  Счастье есть продукт, хорошо организованной жизни. Виктор Франкл

2.  В жизни люди больше всего не любят делать 2 вещи – принимать решения и брать на себя ответственность.  Все люди стремятся к определенности. Всех людей страшит неопределенность. Поэтому, это причина отчасти того, почему появились мировые религии. Чем больше не определенности, тем больше тревоги. Тем больше сил и энергии тратиться человеком. Это один из посылов Джордана Питерса. Я уже постил его чуть раньше. В новом ролике от Федорив с Маргуланом, он рассказывает это на примере своей жизни. И как у него организован день. Он поделен на части. В первой половине дня он занимается развитием, спортом, грубо говоря собой. В обед бизнесом. Потом общественными делами. Вечером семья и друзья. И все дела или встречи, которые у него появляются, сразу автоматически разносятся в это время. Вторая классная идея, которая работает и у меня, это списки дел. Записал, выбросил из оперативной памяти. 

Читати далі… “#73 – Эффективная жизнь Маргулана Сейсембая  “

#58 – Оскар Хартманн – Как изменить траекторию жизни / Деньги, Страхи, Принципы и самый главный проект

Posted on by gudddini
11 Червня 2019

Очень много информации проходит сквозь нас каждый день. Послушал, получил эмоциональный отклик, через день забыл. Решил, что буду хотя бы записывать основные тезисы и еще раз формулировать эти мысли, но своими словами. Такой себе фильтр. 

1.  Люди живут одним стереотипным поведением и не могут найти новый более эффективный шаблон поведения. Сила привычки.

2.  Мой главный проект в жизни – это моя жизнь.

3.  Я назначил себе дату смерти. Теперь, когда я еду в отпуск с семьей, я думаю, что их осталось не больше 20-30 раз. Теперь я более тщательней и более ответственно подхожу даже к вопросу отдыха.

Читати далі… “#58 – Оскар Хартманн – Как изменить траекторию жизни / Деньги, Страхи, Принципы и самый главный проект”

#56 – Сколько ты в профессии. 

Posted on by gudddini
31 Травня 2019

Был в воскресенье на концерте Океана Эльзы. По словам Вакарчука они решились на этот концерт, потому что это был новый вызов. Олимпийский они собирали и не раз, а вот собрать почти сто тысяч человек, это был вызов.

И я задумался, а кто у нас в стране больше 20 лет на эстраде и держится на пике. 

Вот были Грибы, горели ярко – сгорели быстро. После оглушительного успеха сразу распались. 

В нашу эру фастфуда, все хотят быстрых результатов. Все быстро меняется, и то, что было успехом вчера, уже так себе сегодня и ничего завтра. Но это может и сыграть злую шутку. Быстрый успех очень коварен. А с высоты всегда очень тяжело падать и еще тяжелее подниматься. 

В среду был финал Лиги Европы. Играли Челси и Арсенал. Так вот Челси тренирует Маурицио Сарри, который выиграл свой первый официальный трофей в 60 лет. Вдумайтесь. Тренирует он больше 20 лет. Я смотрел на это все и думал, что должно мотивировать человека 20 лет не сдаваться или делать свой продукт все лучше и лучше 20 лет? 

А зачем вы сегодня идете на работу?

#50 – Пару мыслей о вчерашнем футболе. Никогда не сдавайся

Posted on by gudddini
8 Травня 2019

Никогда не сдавайся. Вот же простая фраза, но что действительно отличает победителей от всех остальных, так именно это качество. Это очень хорошо видно в спорте. В футболе ты должен играть до финального свистка. Верить и ждать свой момент. Ты должен уметь держать удар и продолжать гнуть свою линию, не смотря ни на что. 

Год назад, после проигранного финала Реалу, я писал, что у Клоппа короткая скамейка и что в ключевой момент у него может не оказаться нужной замены важным игрокам. В этом году перед ответным матчем случилось почти тоже. Нет ключевых игроков. Опять сломался Салах. Но Юрген верит в свои методы, в команду и своих игроков и в первую очередь в себя. 

Вы вдумайтесь, он проиграл 7 из 8 финалов. Прошлогодний один из самых обидных. И в этом году они стали только сильнее. Докупили пару игроков, все остальные те же ребята. И как результат. 

Они на одно очко отстают от Манчестер Сити в чемпионате набрав 94 очка. В прошлом отстали на 25. Осталась последняя игра. И опять сыграют в финале Лиги Чемпионов, второй год подряд. Как же нужно верить в себя? Отчасти, думаю в этом заслуга чемпионата Англии и Гвардиолы. Ты в каждом мачте играешь на своем пике. Ты не можешь расслабиться. Так они 3 дня назад обыграли Ньюкасл, забив победный гол за 10 минут до конца мачта, после потери Салаха. И это же они сделали с Барсой. Они просто всегда так играют. Такая победа, в 100 раз круче, чем та, когда у тебя все отлично складывается. А Барса превращается в команду, которая не умеет держать удар. С хрустальным подбородком, как в боксе. 2 года подряд вылететь после преимущества в 3 мяча. Невероятно. 

Пару зарисовок и деталей, почему Клопп крут. Очень крут! 

Первая. 

В прошлом сезоне «Ливерпуль» финишировал 4-м, на 25 очков отстав от «Манчестер Сити». Но Юргена Клоппа больше волнует качество игры, а не результаты. «Я изучал спортивную науку, поэтому предпочитаю проиграть матч, полностью понимая причины поражения, чем выиграть, понятия не имея, как это получилось. В краткосрочной перспективе ощущения от непонятной победы будут хорошими, но в долгосрочной важнее другие вещи», – объяснял немец в 2016-м.

Читати далі… “#50 – Пару мыслей о вчерашнем футболе. Никогда не сдавайся”

#37 – Поиск мотивации

Posted on by gudddini
13 Грудня 2018

Есть такое хитрое слово мотивация. Все ее пытаются найти. Но на самом деле пытаясь ее найти, мы идем не в ту сторону и не там ищем. Если каждый раз ты для того, чтобы что-то сделать ищешь мотивацию, то скорее это не твои истинные желания. 

На самом деле все проще. Нужно задать себе вопрос – хочу я этого или нет, зачем я это должен делать? Если ты этого действительно не хочешь, то скорее всего ты этого и не будешь делать. Ты будешь этому сопротивляться. А чем больше сопротивляешься, тем больше и сила давящая на тебя. Сила действия равна силе противодействия. Физика. А если действительно хочешь, ты просто берешь и делаешь. Если ты хочешь пить, тебе не нужно искать мотивацию сделать это. Ты просто хочешь утолить жажду. Ты берешь и пьешь.

#16 – Если ты хочешь, ничто не может остановить тебя

Posted on by gudddini
21 Січня 2018

Сегодня я посмотрел бой Стипе Миочича и Франсиса Нганну. Первый чемпион UFC и проводил свою третью защиту титула. Никто в этой организации еще не защищал свой титул 3 раза. Нганну – просто ураганом ворвался в топ тяжеловесов, выиграв все свои бои досрочно, кроме одного поражения во втором бою. К бою он подошел фаворитом. Просто гора мышц. Машина по штамповке нокаутов. 

Читати далі… “#16 – Если ты хочешь, ничто не может остановить тебя”
enEn