Категорія: психологія

#357 – В каких ситуациях больше информации не приближает вас к правильному решению? Как бесконтактный термометр может сбить с толку и почему нужен информационный шабат?

Posted on by gudddini
23 Жовтня 2023

Почему больше информации не приближает вас к правильному решению? Вроде бы должно быть наоборот. Но это не так. Чем больше информации, тем наоборот сложнее и сложнее нам принимать решения. В определенных ситуациях, конечно же. В каких же?

Ситуации “загадки” и ситуации “тайны”.

Есть два типа ситуаций. “Загадки” и “тайны”. Что же это за ситуации? Загадка, это когда у ситуации есть отгадка. Есть преступник, есть совершенное преступление. И чем больше следователь соберет улик и доказательств, тем больше шансов, что он разгадает что и как было. И докажет вину злодея.

А что за ситуации тайны? Это когда мы не можем найти ответов нигде. Какой будет курс доллара через месяц? Год? Какой будет цена акций? Какая будет погода через месяц? Какое будет настроение у вашей жены, когда вы возвращаетесь с работы? Когда закончиться война? Больше информации никак не приблизят вас к ответу на эти вопросы. И тем более к правильным решениям.

Но в мы всегда стараемся собрать побольше информации. И тянем с решениями. И в итоге вообще их не принимаем. Так было со мной до войны. И после войны. До недавнего времени.

Читати далі… “#357 – В каких ситуациях больше информации не приближает вас к правильному решению? Как бесконтактный термометр может сбить с толку и почему нужен информационный шабат?”

#353 – Что самое сложное в жизни? Повторы! Повторы до результата. Повторы до автоматизма. И причем тут ислам?

Posted on by gudddini
29 Вересня 2023

Мы – это наши ежедневные мысли и действия

Мы каждый день повторяем одно и тоже . Думаем одни и те же мысли. Они ведут к тем же действиям. Или бездействию. Эти мысли и действия, делают нас нами. Но они же и ограничивают наш рост.

Друг друга

Пишет мне пару недель назад один парень. Говорит друг рассказал, что ты делаешь сервис для изучения иностранного языка. Да, отвечаю и начал задавать ему вопросы. А что ты хочешь учить? Зачем? Какая у тебя мотивация?

Сбрасываю ему статьи про метод и видосы, как работать с сервисом. И тут он задает вопрос, а нет транскрипции? Чтобы понимать, как читается слово. Или произноситься. Я ему говорю, что доделаю это в будущем. Пока я занимаюсь сам, и мне это не так часто нужно. Если я не знаю как читается слово, я иду в гугл переводчик и там все есть. Он говорит ок, буду разбираться.

Разбираться – это нужно найти словари в интернете. Забить их в базу и начать повторять. Самое сложное конечно повторять. Каждый день. Каждый божий день. И прикол в том, что человек даже не доходит до этого этапа. Не знаю, почему он не зарегистрировался – я не интересовался. Но могу предположить ход мыслей. Раз нет транскрипции – тогда это не для меня. Шах и мат. Мозг объяснил, почему не стоит пользоваться программой. Бля и так во всем. Он даже не дошел до каких-то действий. До повтора правильных действий. Как вы думаете, начнет он учить язык?

Читати далі… “#353 – Что самое сложное в жизни? Повторы! Повторы до результата. Повторы до автоматизма. И причем тут ислам?”

#352 – Уныние – смертный грех!

Posted on by gudddini
27 Вересня 2023

В христианстве уныние — один из восьми главных грехов, впоследствии в римо-католической традиции один из семи смертных грехов.

Уныние — смертный грех! Оно проявляется в двух видах – иногда как невыносимая скука, тоска, а иногда как лень и безразличие к духовным занятиям. (Добавлю от себе – безразличие к любым занятиям.)

Почему уныние это грех?

Читати далі… “#352 – Уныние – смертный грех!”

#351 – Удовлетворить свои психологические проблемы в 100 раз сложнее, чем физические. Почему?

Posted on by gudddini
22 Вересня 2023

Я недавно писал, что пока человек движется вверх по пирамиде Маслоу и закрывает базовые потребности, там ему все понятно и просто. Ты не думаешь, тебе нужно найти что пожрать и где поспать. Тебе и твоей семье. И вот когда он прорывается через этот рубеж, наступает новая игра. И эта игра в 100 раз сложнее. Почему так? Давайте разбираться.

Вообще в прошлом году у меня было паршивое состояние. Вот такое осеннее. Знаете, когда на улице дождь, слякоть. Утром смотришь в окно и видишь там грусть. Плюс обстрелы энергетической инфраструктуры, нет света, воды. Воообще не понимаешь, что будет завтра. И конечно тут легко впасть в депрес. Не то, чтобы я опять в него нырнул, но это точно не было хорошим и ресурсным состоянием.

Читати далі… “#351 – Удовлетворить свои психологические проблемы в 100 раз сложнее, чем физические. Почему?”

#350 – Не работай – ленись. Ленись, значит страдай.

Posted on by gudddini
19 Вересня 2023

Очередное отличное видео от Андрея Бауместера. О том, почему люди выгорают. Теперь то я знаю в чем проблема. Люди не знают зачем им работать, отдыхать, тренироваться, учить языки. Поэтому они ничего не делают, а от этого еще больше страдают.

Читати далі… “#350 – Не работай – ленись. Ленись, значит страдай.”

#349 – Почему нам так сложно в современном мире искать смысл?

Posted on by gudddini
18 Вересня 2023

Человек, что в античности, что в средние века, в основном имел значение, прежде всего, как член какой то группы, прежде всего, как член коллектива. Этот коллектив мог называться племенем в первобытном античном полисом. Общиной крестьян, рыцарским орденом, ремесленником, цехом и еще огромным количеством других наименований. Но человек вне вот этой группы очень мало что значил. Во первых, невозможно было выжить одному. Во вторых, ты настолько был связан с другими людьми самыми разными узами.

В наше время. В огромном городе человеку легко затеряться. При этом даже в тех городах, которые мы сегодня называем маленькими, что такое маленький город с точки зрения сегодняшней жизни, там 100 тысяч, 200 000 человек. Ну, это так. Это очень много людей, где ты можешь остаться незамеченным, где ты можешь жить, не думая о других, и другие будут не думать о тебе.

В этом есть очень много плюсов. Ты можешь быть независимым, ты можешь делать все, что хочешь. И очень много минусов, ты можешь быть совершенно одиноким, и никто не протянет тебе руку помощи. В ситуации, когда в деревне несколько домов или несколько десятков домов. Тут все друг друга знают, тут все живут в тех домах, где жили их родители, деды, прадеды. Эти связи очень сильны.

Читати далі… “#349 – Почему нам так сложно в современном мире искать смысл?”

#348 – Поиск смысла, как ежедневная практика.

Posted on by gudddini
14 Вересня 2023

Продолжаем тему поиска смысла или идеи. Которые потому определяют наш фокус.

У человека есть два режима. Когда он действует на автомате. И им управляют смыслы, которые в голову ему положили другие. Запрограммировали его. В таком случае, мы сами того не понимая – страдаем, прокрастинируем, жалуемся, ничего не делаем, избегаем трудных решений, нам ничего не интересно.

Но если мы начинаем играть в игру, когда мы предаем банальным процессам и вещам нужные нам смыслы. То все в жизни человека меняется. И вот я в последнее время очень много внимания этому уделяю. Это обычный навык. И его можно и нужно тренировать. Просыпаться и тренировать. Делать это каждый час. Потому что мы постоянно засыпаем.

Так вот хочу написать еще об одном примере. Легендарном. Я думаю многие об нем слышали. О Викторе Франкле. Который написал книгу, которая так и называется ”Человек в поисках смысла”. Я пока не читал, но даже история о нем – это уже нереальный кейс. Который каждый может начать использовать уже сегодня.

Читати далі… “#348 – Поиск смысла, как ежедневная практика.”

#347 – Ваш фокус определяет все. Абсолютно все.

Posted on by gudddini
13 Вересня 2023

Что же определяет сам фокус? Смысл, идея, мысли, программы, установки. То как мы смотрим на вещь, тем она для нас и становиться.

Кто-то увидел на картинке татуировки, кто-то жизнь. Кто-то увидел мороженное, велосипед, а кто-то часы, а кто-то будильник. Если дальше спросить у человека, что он думает о часах. То один подумает об Apple Watch, другой что у него ни на что не хватает времени, а у третего времени завались, некуда девать. Каждый человек видит свою картинку и потом этой картинке придает свое значение, смысл и идею.

Все зависит от прожитого опыта человека. И конечно от мышления. То о чем я постоянно говорю. Это не плохо, не хорошо. Это просто факт. Но именно фокус открывает и закрывает двери перед нами. Сначала в голове, потом реальной жизни.

Читати далі… “#347 – Ваш фокус определяет все. Абсолютно все.”

#346 – Самый простой секрет долголетия

Posted on by gudddini
11 Вересня 2023

Шарль Азнавур (певец, автор песен, актёр, дипломат, композитор, поэт, поэт-песенник, писатель) скончался 1 октября 2018 года в Мурьесе на 95-м году жизни. Отметим, что 20 октября Шарль Азнавур должен был дать концерт в Киеве.

Вы просто вдумайтесь в эту цифру. В 95 дать концерт!

Так вот секрет простой – ебашить. Просто ебашить каждый день. Бегать, писать, петь, продавать, программировать, любить, читать, создавать.

Не благодарите!

#345 – Вера, Идея, Смысл. Треугольник эффективности. Что определяет все в вашей жизни?

Posted on by gudddini
5 Вересня 2023

У меня есть концепция, которую я давно нашел. Это треугольник эффективности. Он работает во всем. Основная идея, что на эффективность влияет Состояние – Убеждения – Стратегии. И вот что я сейчас делаю, это копаю и собираю примеры по этим трем полочкам. Чтобы быть на 100 процентов эффективным. И пытаюсь это встраивать в свою жизнь.

Но в прошлом году я открыл для себя Алекса Крола и его тексты. Это такой отрезвляющий душ для людей после 40. Можно сказать ничего нового, но человек умеет очень классно раскладывать сложные вещи. И делать их простыми. Поэтому всем рекомендую.

Так вот у него я нашел еще два пазлика в этот треугольник. Их конечно можно поместить в убеждения, но я думаю, что они вообще должны стоять в центре.

Читати далі… “#345 – Вера, Идея, Смысл. Треугольник эффективности. Что определяет все в вашей жизни?”

#344 – Кто или что управляет миром? Что управляло Стивом Джобсом? Отличный пример от Алекса Крола

Posted on by gudddini
2 Вересня 2023

Кто или что управляет миром? Вот, возьмем, к примеру,  икону Кремниевой Долины Стива Джобса, у которого диагностировали рак поджелудочной железы. Обычно, это диагноз –  летальный с высоким процентом смертности, хотя на ранних стадия, возможно что-то сделать.

И по слухам вместо врачей он интенсивно пользовал народную медицину? Почему так произошло? Почему он совершил такой выбор?

Очевидно, потому что в его голове сидела соответствующая идея, которая как-то туда попала, укрепилась, пустила корень и проросла в виде суждений, мнений, и, в конечном, итоге действий, выборов.

По слухам, Стив Джобс был крайне жестким человеком со своим мнением, и мало кому удавалось его переубедить.

Но простая идея, набор слов полностью подчинил себе этого человека, и это непреложный факт, который касается всех на этой планете (ну почти всех).

Читати далі… “#344 – Кто или что управляет миром? Что управляло Стивом Джобсом? Отличный пример от Алекса Крола”

#343 – В начале было Слово, Замысел, Смысл? Или программа.

Posted on by gudddini
1 Вересня 2023

Продолжаю собирать в свою коллекцию примеры о важности идеи, смысла, замысла. Сейчас можно добавить сюда программы, которая нами управляет. До этого писал о сериале Основание, сериале Breaking Bad. Так же рассказ о каменьщике. Примерчики потом войдут в книгу.

Важности их в жизни человека. Как одна идея может полностью определить его жизнь. И как всегда, традисьон – мы этого даже не замечаем. Не предаем этому значение. Но это определяет все в нашей жизни.

Недавно вышла отличная дискуссия у Андрея Баумейстера и Владимира Крамника о том, как правильно нужно перевести один из важнейших посылов Библии. Что же было вначале?

Крамник предполагает, что там сначала должен быть замысел или идея. А не слово. Я хочу чуть расширить картинку и прокомментировать. Потому что это очень важная тема.

Читати далі… “#343 – В начале было Слово, Замысел, Смысл? Или программа.”

#336 – Основная программа. У каждого она своя. И она проявляется во всем, даже в песнях. Но мы об этом даже не догадываемся.

Posted on by gudddini
9 Серпня 2023

Каждый человек живет в своем смысловом поле. У одного человека – это может быть достижение целей, счастье, успех. А у другого – банальное страдание, борьба, страхи. И он эту модель воспроизводит везде и во всем. Даже в песнях, которые он слушает.

В 2018 году я развелся. И знаете какую музыку я слушал? Правильно, русский рэп. Ну это же полный пиздец товарищи. Вы знаете хоть одну позитивную песню из русского репа? Вообще хоть одну позитивную песню? Я вот не знаю. Так вот мне было сложно, в первую очередь психологически. И вместо того, чтобы заменять состояние. Заменять мысли, менять картинку, менять смыслы. Я только усиливал свое негативное состояние. Каждый раз слушая эти песни, я 1000 раз возвращался в эти негативные ситуации. И проживал их снова и снова.

Читати далі… “#336 – Основная программа. У каждого она своя. И она проявляется во всем, даже в песнях. Но мы об этом даже не догадываемся.”

#335 – Почему мы чувствуем себя плохо, страдаем и жертвим? И что с этим делать? Фиксить баги …

Posted on by gudddini
24 Липня 2023

Беремся за новый проект, новую работа, нового клиента, новую задачу которую не знаем как делать. Обычно нам страшно. Занимается старым делом. Нам скучно. Есть такое? Лично у меня часто такой баг мышления. И он постоянный товарищ в моем рок-н-ролле!

Сейчас, если я чего-то не понимаю, или у меня что-то не получается, или я не знаю как что-то сделать, то я начинаю страдать, жалеть себя или самое страшное перестаю делать. Но теперь я стараюсь, как можно быстрее, назвать это багом мышления или глюком. Потому что понимаю, что мой мозг просто обманывает меня. Все проблемы только в моей голове. И только там происходит настоящая игра. Значит только с этим и нужно работать.

Это как в программировании. Нужно постоянно отлавливать баги и исправлять их. Все в жизни программирование. Вопрос только в том, кто нас программирует. Мы сами себя или все вокруг программируют нас? Негативные или продуктивные программы управляют нами? Как выбирать нужные нам программы? Это основные вопросы, на которые нужно постоянно искать ответы.

Вот например у меня сейчас есть новые задачи, которые я не могу решить. [ Пока правил текст, понял что я написал “Не могу решить”. То есть у меня сразу программа и установка, что я не могу решить. Я не написал, я решаю. И из таких кирпичиков строиться наше мышление, а потом состояние и действия.

Если я не могу решить, значит я ничего не делаю. А если бы я написал решаю, значит я в процессе. И просто ищу новые действия. Наши мысли и язык – это ключ ко всему. ]

Читати далі… “#335 – Почему мы чувствуем себя плохо, страдаем и жертвим? И что с этим делать? Фиксить баги …”

#329 – Что внутри, то и снаружи. Не место красит человека, а человек место.

Posted on by gudddini
6 Червня 2023

Просто в коллекцию себе складываю. Что все внутри. Вернее сначала внутри. И если там фигня, нет энергии и страдание, то на выходе всегда будет тоже самое. И если мы еще и каждый день в нашу коробочку загоняем мусор, то родиться ничего хорошего в этой конструкции не может.

Но если в голове правильные мысли, установки, есть энергия и желание, то и на выходе всегда будет что-то классное. И как говорят, не место определяет человека, а человек место. Не место красит человека, а человек место.

+ Матеріали. Сервіси. Підписка. Для квантового стрибка та виходу в космос.

Книга – Максимальна ефективність. Ключ до здорового, щасливого та продуктивного життя. А не так як зараз.

Телеграм канал – Антивірус для мозку. Ментальне здоровʼя на максималках

Телеграм канал — Ахуенні Переконання

САМИЙ ефективніший в світі тренажер для вивчення іноземних мов Words. [ 100% результат. 100% – гарантія. Перший місяць – Безкоштовно! ]

Матеріали для продажників [ в розробці ]

Матеріали з маркетингу [ в розробці ]

>> Отримати відповідь на питання, яке вас цікавить

Розробка сайтів під ключ

Підписатися в Телеграмі [ там ділюсь короткими думками, музикою та анонсами статей ]

Ютуб [ тут різними корисними відосами ]

x.com

Threads

Було корисно та цікаво – підпишись, поділись та перешли друзям!

#328 – Сила желания – самая мощная в мире. Побег из СССР.

Posted on by gudddini
2 Червня 2023

Не имея возможности легально покинуть СССР, Станислав Курилов стал готовиться к побегу. Эта мысль зрела в нём долго, а реальный выход нашёлся спонтанно: когда он увидел объявление о круизном туре на лайнере «Советский Союз», в декабре 1974 года следовавшем из Владивостока до экватора и обратно без захода в порты. Поскольку теплоход не заходил в иностранные порты, для участия в круизе не требовалась выездная виза.

Рассчитав по карте оптимальный маршрут, ночью 13 декабря 1974 года Станислав прыгнул с кормы с высоты более 12 метров. (Многие утверждают, что высота 5-этажного дома составляет 15 метров. Это определяется расчётом количества этажей на высоту этажа которую мы считаем равной 3 метрам. В действительности, это не совсем верно и высота дома может варьироваться от 14 до 20 м и больше. То есть он прыгал где-то с 4 этажа.)

Чудом избежав попадания под винты теплохода, он надел ласты, маску и трубку и вплавь направился к берегу. Без сна, еды и питья, не имея морского снаряжения, Курилов плыл в открытом океане почти трое суток.

Читати далі… “#328 – Сила желания – самая мощная в мире. Побег из СССР.”

#326 – Что вам еще нужно для успеха? И почему важно рассказывать себе правильные истории.

Posted on by gudddini
16 Травня 2023

Начну с истории. Короткой. Про Стивена Кинга. На минуточку это самый издаваемый в мире автор. Продано более 350 миллионов экземпляров его книг. Про то как Стивен Кинг писал первую повесть, проданную за 400 тыс. долларов?. Самое интересное, как он ее писал. Оказывается, что работал он в прачечной на тот момент. Жил на съемной квартире и писал он свой шедевр на толчке, а столом ему был бачок от толчка. Еще раз – на толчке и стол, вместо бачка. Оптимистично так.

Я думаю вы понимаете, что все отмазки, что у вас нет результата, потому что у вас чего-то нет, можно смело закрывать. Раз и навсегда. И больше даже не пикать по этому поводу. Я лично давно завалил свой говорильник по этому вопросу. И если начинаю жертвить и поскрипывать, то это дает о себе знать старая прошивка. Но теперь у меня есть перепрошивка.

Читати далі… “#326 – Что вам еще нужно для успеха? И почему важно рассказывать себе правильные истории.”

#319 – Игры в которые нельзя выиграть. Мы играем в них постоянно и даже не замечаем этого.

Posted on by gudddini
22 Квітня 2023

В последнее время, я все больше и больше утверждаюсь во мнении, что самое главное в результате и счастье человека – это его мышление. По сути прошивка. Биос, операционная система и приложения. И если человек это набор программ, то и выигрывает на дистанции тот, у кого эти программы эффективней. Конечно железо и тело, по умолчанию должны быть в полном порядке. Но мышление как раз и определяет то, что происходит с нашим телом. Правильное питание, сон, отдых, физическая нагрузка.

В голове каждого из нас постоянно работает мыслемешалка. Которая является таким центром управления полетами. Мы постоянно слышим какой-то голос. Который все время наблюдает и дает оценку обстановки. И мы почти не задумываемся об этом громкоговорителе внутри нас. Как он работает, и почему мы почти безукоризненно подчиняемся его приказам. Мы отдали управление этому автопилоту. И просто как-то куда-то едем.

Хорошо, когда все хорошо. И вам попался крутой автопилот. Который нахватался правильных программ. Но что делать, если мы едем совсем не туда, куда нам нужно? Как перехватить управление? Можно его перепрошить? Вот об этом сегодня и поразмышляем.

Читати далі… “#319 – Игры в которые нельзя выиграть. Мы играем в них постоянно и даже не замечаем этого.”

#298 – Легкие бабки зло? Все бесплатное не цениться и почему проблемы делают нас сильнее

Posted on by gudddini
18 Листопада 2022

Легкие бабки зло. Услышал я как-то такую мысль. Она мне понравилась и я сохранил ее себе в закрома. Недавно отрыл и посмотрел на нее уже под другим углом.

Почему все, что легко нам достается, плохо для нас? Возьмем несколько примеров. Деньги. Вы выиграли в лотерею. Вы получили результат, но это хак системы. Вы не прошли нужные шаги к нему. У вас не было привычки управлять деньгами, управлять людьми, экономить, откладывать, инвестировать, рисковать. Одно действие привело к результату, покупка лотерейного билета. Но, из-за того что не было ступенек, лестница дырявая, все посыпется обратно.

Именно поэтому средняя продолжительность жизни богатства, выигранного в лотерею, не превышает по статистике 1.5-2 года. Вы не умеете управлять деньгами. И вы не можете повторить этот результат, когда снова он вам будет нужен. Потому что это случайность. Вы можете только покупать лотерейный билет. Если же вы играете в казино, шансов вообще нет. Хотя, нужно признать, что 95 процентов людей даже не покупают лотерейные билеты.

Но если вы все же играете в лотереи или делаете ставки, то у вас уже искаженная картина мира. Если вы выиграли, она только подтвердила ваши убеждения. Пациент ждет и ищет легкие пути. Во всем и везде. Как только на пути маячат трудности, сразу бросает. Так я все время ищу магический способ выучить английский. И так его не выучил. Не будьте как Саша. Не рекомендую).

Читати далі… “#298 – Легкие бабки зло? Все бесплатное не цениться и почему проблемы делают нас сильнее”

#296 – Почему мы не делаем?

Posted on by gudddini
12 Листопада 2022

Я каждый день себе задаю вопрос, почему я не делаю? Ведь я знаю, что нужно делать? Но знание не приводит меня к действию. Давайте поразмышляем, что нам мешает?

Энергия. Начнем с того, что любое действие – это всегда трата энергии. Если у вас нет бензина в ваших энергетических баках, вы не сдвинетесь с места. Пусть даже вы точно знаете, где зарыт клад с золотыми монетами. Энергия бывает двух видов. Это в первую очередь конечно физическая энергия, но нужна еще ментальная энергия. Нужно в голове иметь четкую картинку, куда мы хотим. Почему мы этого хотим. Нужно верить в путь и результат. Психология играет не меньшую роль, чем физиология вашего тела.

Действие – всегда встречает противодействие. Если это новое действие, вам нужно энергии в два раза больше, чем на привычное действие.

Страх. Или отсутствие страха. Если мы не делаем, то часто нас останавливает страх. Парадокс, но еще больший страх страх может заставить действовать. В 95 процентах случаев мы действуем под давлением. Но мы и не любим, когда на нас давят. Это дискомфорт. А мы не любим дискомфорт.

То есть я вроде хочу пробежать марафон, но не хочу каждый день тренироваться. Не хочу каждый день продавать и искать новых клиентов. Каждый день преодолевать. Я допускаю только знакомый уровень дискомфорта.

Отсутствие смысла. Если нет ответа на вопрос зачем, ты не будешь действовать. Ты не будешь каждый день тренироваться, если не готовишься к марафону или точно понимаешь зачем тебе нужна хорошая физическая форма. Ты не будешь учить программирование, не будешь учиться продавать, не будешь учить английски. Я его так и не могу выучить.

Когда я был моложе, я все время искал какой-то секрет. Думал, что вот найду его и сразу стану успешным. Вот недавно нашел штуку про смысл. Но сейчас понимаю, что работает все только в комплексе. Нет бензина, не поедешь. Нет смысла – не поедешь. Есть страх – не поедешь. И так во всем.

enEn