Категорія: думки

В прошлом посте я писал, что очень важна установка из которой мы что-то делаем. Мы всегда действуем из боли или удовольствия. Страха или интереса. Если из боли, то после решения какой-то задачи или достижения цели, мы прекращаем заниматься этим делом. Прекращаем этот процесс. Занятие спортом, диету, обучение.

После достижения цели, мы не только бросаем процесс. Но и у нас появляется установка, что новое – это стресс. Это страшно, это жесть. Нас страшит неопределенность. Мы больше ничего не начинаем. Помня прошлый негативный опыт.

Если мы изначально действуем из интереса, то даже отрицательный результат будет нам в кайф. Мы ведь исследуем.

По сути, на одно и то же событие, всегда может быть противоположная реакция у разных людей. Один зарабатывает миллион и страдает, потому что его друзья зарабатывают пять. Второй заработав миллион, считает себя очень счастливым человеком. Потому что просто достиг цели. Или два человека поставили цель миллион. Каждый заработал по 900 тысяч. Один грустит, что не достиг цели. Второй радуется, потому что заработал 900. Одна и та же ситуация.

Очень сложно поймать этот момент и осознать его. Это маленькая микропрограмма, которая определяет все наши дальнейшие действия. И из таких микропрограмм мы состоим. Это как баг компьютерной программы, который все время вызывает ошибку.

Поэтому нужно в первую очередь осознать, что движет нами и поменять эти установки.

Почему мы бросаем какие-то занятия? Диету, бег, обучение английском, работу.

Все зависит от изначальной установки. От вопроса почему или зачем мы это делаем?

Например, мы сели на диету. И начинаем себя ограничивать в еде. Как только мы продержались неделю, мы думаем что решили задачу и бросаем.

Тоже с зарабатыванием денег. Как только заработали, какую-то сумму, можно чуть сделать перерыв. Пока деньги не закончатся. Это конечно, если вы работаете на себя.

Тоже с бегом, диетой, обучением.

Вы наверно смотрели, хоть краем глаза шоу про похудения. Там есть один важный момент. Пока есть шоу, люди держат себя в руках. Нет шоу – нет режима. Когда героев снимали через пол года, большинство снова набирали вес.

Как только я получил маленький результат. Я расслабляюсь. Потом я опять иду в точку ноль. До боли. И все начинается сначала. Нет той боли, которая заставила меня подняться с дивана. Нет действий в нужном мне направлении.

Это замкнутый круг. Если у меня получилось, я думаю, что я это уже умею. Но это не систематические действия, это разовое явление. А важно построить систему, которая всегда будет точно приводить к результату.

Важно начать действовать из другой позиции. Я бегаю, не потому что хочу сбросить вес, а потому что я хочу постоянно держать себя в форме. Английский я учу для тренировки мозга, и чтобы смотреть сериалы, читать книги и сайты на английском. Я стараюсь всегда питаться правильно, чтобы быть здоровым. А не время от времени. Проекты я делаю не только ради денег, а чтобы научиться чему-то новому и интересному. Примерно так.

Поймал сегодня себя на мысли, что мы погружаемся в мир хаоса. Все меняется. Люди, страны, законы, работа. В Украине жизнь разделилась на до и после 24 февраля. В нашей стране давно нет стабильности, но теперь жизнь перешла в полную неопределенность. Все может измениться буквально за пару минут.

Можно потерять все. Имущество, жилье, работу, и даже жизнь. Конечно люди адаптируются и к таким условиям. Хоть делать это очень и очень сложно. Но это нужно делать, чтобы выжить.

# В фильме Матрица, почти в самом начале Нео закачали в голову огромный объем информации по боевым искусствам всего мира и приемам ведения боя. Он стал супер подготовленным, но почему-то у него не получалось нанести ни единого удара Морфеусу. Почему же?

Это еще раз говорит о том, что знания это только половина дела. Нужна еще энергия для действия и действие. То куда мы направляем внимание, туда направляем энергию. Для действия еще нужна причина. Смысл. Если его нет, то такие знания ничего не дадут.

# Знания не работают. Простой пример похудение, курение, вождение, спорт. Почему мы делаем? Должна быть причина для действия. Причина бывает двух видов – заставляем себя, или кайфуем. Действуем из интереса или страха. 

# Знание о том как водить автомобиль и умение водить автомобиль. Знание о том, как правильно питаться и правильно питаться. 

# Знания о бизнесе – не работают. Плюс, если ты уже узнал как это сделать правильно, тебе уже не интересно. В итоге действует сразу две вещи, которые тебя блокируют. Страх перед новым действием и знание, как идеально должно быть. Ты понимаешь, что идеально не сделаешь. И поэтому не делаешь. Рисуешь себе в голове огромную стену.

Давно ничего не писал. Очень сложно в таком режиме даже просто выбрать тему. Вот я реально несколько дней ходил и думал о чем написать. Тоже по сути происходит во всех сферах жизни. 

Если выпал из спорта, потом очень сложно входить в режим. После первой тренировки крепатура, тяжело входить в график, сложно просто заставить себя выйти на тренировку. 

На размышления на эту тему меня натолкнуло несколько разных отрывков из текстов и видео. Я их собрал в одном месте. И продолжаю собирать. Теперь, когда я думаю, что я сильно много работаю, я возвращаюсь к этим отрывкам и понимаю, что работаю я мало и малоэффективно. И это отражается на результатах.

Все слышали про 10.000 часов, необходимых для того, чтобы стать профессионалом в какой-то области. Сейчас я чуть больше стал понимать смысл. Я уже писал, что понял как нужно учиться. Вернее думаю, что понял. Нужно какое-то дело сделать 100 раз. Это может быть что угодно. Сто тренировок, сто сайтов, сто объявлений, сто встреч, сто звонков. Только после этого можно делать хоть какие-то выводы.

На прошлой неделе я написал статью. Она чуть выше. Про то, почему я не буду регистрироваться в Clubhouse. Я разместил ее в трех местах. Своем телеграмм канале, который читает 22 человека. Моем фейсбуке на 500 человек и на vc.ru – сайте о технологиях, на котором любой может разместить свои статьи. По аналогии с reddit.com, каждый читатель оценивает статьи. Если статья нравиться, читатель ставит плюс. Если нет минус. Самые популярные статьи показываются самыми первыми и их читает больше людей.

Я не особо сильный писатель, просто тренируюсь через написание текстов, лучше формулировать свои мысли. И трансформировать прочитанный материал. Почти все предыдущие статьи были заминусованы. Предпоследняя получила 14 плюсов. Это была до этого момента лучшая статья.

Главный убийца нашей продуктивности – это перерывы.

Как только мы отвлекаемся, то вся предыдущая информация из оперативной памяти сразу стирается. Поэтому мы очень мало запоминаем новой информации. Мы постоянно отвлекаемся. В результате наш мозг перестает эффективно работать.

Недавно посмотрел одно видео. В нем был разбор кейса. Парень занимается выкупом недвижимости с торгов. И потом делает ремонты и продает по рыночной цене. Зарабатывая себе и инвесторам деньги. 

Рассказав эту схем коучу, он получает вопрос. А зачем ты этим занимаешься? 

Во-первых, ты сильно рискуешь. Пока ты не зависнешь с каким-то объектом. При этом все риски денежные несешь ты, а не инвестор. Во-вторых, и это самое важное. Ты никак не капитализируешь свою деятельность. 

Чтобы заработать, тебе каждый раз нужно делать новую сделку. И это меня прямо включило. Я же делаю тоже самое. И это касается разработки сайтов, сделок по продаже недвижимости. 

Тут нет накопительного эффекта. Если у вас есть продукт, вы можете его продать 1000 раз. Самый высокий мультипликатор у софта. Его можно продавать миллионам людей. Даже кафе или ресторан. Вы сделали его один раз, и он приносит доход. Или убытки, тут уже как пойдет. 

А вы занимаетесь делом, которое можно капитализировать?

1. Общался со своим другом. Обсуждали нашего успешного знакомого и мысль, что все зависит от психологии. Через несколько дней задал себе уточняющий вопрос. Почему тогда нет богатых психологов? 

Сейчас вспомнил только одного такого – Тони Робинс. Но он не классический психолог. Он скорее поп звезда, устраивающая массовые концерты. 

2. Послушал новое Джо Рогана и Илона Маска. Сейчас компания Маска разрабатывает устройство, которое будет внедряться в мозг. Принцип работы устройства очень простое. Если представить, что мозг человека – это микросхема. То основная проблема мозга в том, что со временем электрические сигналы не проходят по всем нейронам. Это происходит после травмы мозга или инсульта, или мы когда стареем. Так вот это устройство будет давать в мозг маленькие электрические разряды. Что позволит людям эффективно бороться с болезнью Альцгеймера, будет улучшать память и со временем обмениваться мыслями. Скоро начнуться тесты. Маск строит не только лучшие машины и ракеты, но и супер устройтва. 

3. Прослушал новую книгу Талеба. Рискуя собственной шкурой. Шикарная. Но поразительное наблюдение. В марте прочитал еще 5 книг. Сел писать конспект на одну из. Не мог вспомнить детали. А книги очень практичные. Одна про то, как писать истории, чтобы они прилипали. Как принимать решения и о том, как делать дела. Понял, что нужно книги с практическими знаниями перечитывать по второму разу и сразу это применять.

1. Статистика – показывает то, что было вчера. Это зеркало заднего вида. 

Но важно помнить и то, что история имеет свойство повторяться. 

Поэтому так важно помнить, что было вчера. И смотреть в зеркало заднего вида, но не забывать, что главное внимание на дорогу впереди. 

2. Позиционирование для инфо бизнесмена. Я инфо цыган – который сделал бизнес.

3. Чтобы легче перенести карантин, нужно держать список задач, которые еще не успел сделать. А уже прошел месяц карантина. Месяц! Если посмотреть, на список сделанного – то он ничтожно мал. Там в основном просмотренные сериалы? У вас не так?

90 годы я запомнил тем, что стоял в очередях за маслом в нашем центральном магазине в доме №10. Помню, как привозили огромные такие куски. Самое прикольное чувство, когда приходила твоя очередь, после нескольких часов ожидания. Сейчас это себе даже сложно представить. 

В 2000-х кризис я не особо почувствовал. Просто не сильно все изменилось. Только в общагах не было света. Ты приходишь с пар и ждешь, когда включат свет, чтобы сделать домашние задание. 

В 2004 я только приехал в Киев и через пол года случилась революция. Я был на Майдане 2 или 3 раза. Читал взахлеб все новости с Украинской правды. Я тогда еще не знал, как одни используют других в своих целях. 

Все в нашей голове. Все вещи и события нейтральны. Мы придаем им смысл и значение. 

Сегодня 21 день, как мы сидим в самоизоляции дома на карантине. 

И сегодня я поймал себя на мысли, что я мало всего успел сделать. Прочитать всего 3 книги, посмотреть даже не половину лекций с Projector”a. Вроде бы столько времени прошло, а сделал я всего мало. 

Я перевернул мысль. Вместо того, чтобы думать – остался еще месяц, на остался только месяц. И твой мозг сразу начинает концентрироваться на том, что время уходит. А не на то, то так медленно все идет. И мне как-то  сразу стало легче. 

И еще одно наблюдение. Если ставлю себе просто обычные планы на день. Прочитать 100 страницы книги, позаниматься английским, написать пост, записать видео для блога. То в конце дня после того, как поставил плюсики перед всеми заданиями, чувствуешь, что день прошел с пользой.