Категорія: думки

Вы не задумывались, что мы живем в перевернутом мире. Мире кривого зеркала. Одна из причин и фактор усиливающий это – социальные сети. Особенно инстаграмм. Когда мы работаем и сконцентрированы на какой-то работе, как обычно мы пытаемся отвлечься? Правильно. Мы начинаем листать ленту фейсбука и инстаграмма. И что обычно там? Там всегда кто-то отдыхает, кушает, пьет кофе, посещает новое заведение, открывает подарки, что-то распечатывает и распаковывает. Что мы чувствуем в этот момент? Какие у нас появляются в это время эмоции? Лично я это называю перевернутым миром. Это такой супер фасад для мира. Про это отличный сериал – Черное зеркало. 

И мы все больше и больше подсаживаемся на этот информационный фастфуд. И получается, что на работе мы думает об отдыхе, а когда отдыхаем, начинаем думать о проблемах на работе. Получается замкнутый круг. 

Сейчас я завел себе привычку, когда отдыхаю – не думать о работе. Не важно, что у меня там происходит. Так себе и говорю. Про это подумаешь в другой раз. 

Отлично работает.

Я записываю вещи, которые меня приводят в хорошее состояние и те, которые забирают энергию. И сегодня понял, что обманка состоит в том, что избегая работы и трудностей, отдыхая – получаешь обратный эффект. А как раз классно себя чувствуешь после сложной тренировки, тяжелого рабочего дня, но при этом если понимаешь, что сделал много или выложился по полной, был включен и работал на полной мощности. Мы стремимся избегать проблем, но как раз их решение и дает самый большой заряд энергии. Когда решил задачу, которую долго не мог решить. Или закрыл сложный проект. Избегание ведет к страданию.

Родители делятся на ДВЕ группы:

Одни говорят, что ты КРАСАВЧИК и чемпион по жизни.

Другие говорят, что ты КУСОК ГОВНА и будешь страдать.

К слову, хоть это и не тема сегодняшнего душевного стриптиза, но отмечу, что обе группы делают неправильно. Хорошая сталь получается только в процессе закаливания, когда жар чередуют с холодом…

Если будет постоянно холод (Сынок, ты кусок говна), то скорее всего человеку будет сложно по жизни потому что он будет верить в то что неудачник (само исполняющееся пророчество).

Допустим, вам повезло больше, и любящие родители постоянно рассказывали вам что вы чемпион и красавчик достойный многого. Открою тебе страшную тайну: в этом мире каждый раздолбай считает себя особенным и верит в то что достоин большего (за исключением тех несчастных, которых поломали предки еще в детстве). К несчастью, получается НЕ у всех, а только у некоторых.

Очень верно подмечено. Задумался об этом. Ведь все так и есть. У нас обычно одна стратегия. Мы или жесткие с людьми или сильно мягкие. А сила в чередовании кнута и пряника.

Прошлый год показал мне, насколько люди противоречивые создания и я не исключение. Одна из главных проблем людей это то, что они сами не знают чего хотят. Достигая своих целей или получая то, чего они хотели, они начинают страдать. И искать себе на голову приключения.

Стремясь к стабильности, мы страдаем получив ее. Парадокс. Но именно так работает человеческий мозг. Все таки прав был старик Маслоу с его пирамидой. В этом парадокс психики. У человека есть потребности, после удовлетворения которых, мы забываем, чего хотели буквально сразу. И вместо того, чтобы наслаждаться тем, что имеешь и получил, мы сразу начинаем хотеть того, чего у нас нет. Это, кстати ментальная привычка. Просто такой алгоритм.

Я, например, учась в школе, мечтал учиться в университете . Когда учился в университете, думал что счастье наступит, когда закончу его и найду новую работу. То есть, подсознательно нам для счастья всегда чего-то не хватает. И самое интересное, что нам действительно всегда чего-то не хватает. Времени, денег, знакомств, энергии, сил, настроения. И вот мы так все время ждем идеальный момент начать жить и быть счастливым. Но в этом алгоритме он никогда не наступает. На отдыхе мы думаем о работе, на работе об отдыхе. Мы просто не можем разорвать этот порочный круг. 

Я каждый день стараюсь себе напоминать, что самый важный момент в жизни сегодня. Сегодня нужно стать, чуть лучше чем вчера. Хотя бы на шаг ближе к цели. Держать фокус на главном. Делать самое главное. И это блин чертовски сложно. Быть веселым, счастливым, довольным тем, что имеешь. Начинаем улыбаться, ведь сегодня еще и пятница.

Недавно я общался с одним незнакомым человеком. Он спросил меня о том, чем я занимаюсь. Я ответил, что занимаюсь разработкой сайтов. Пока, в этой области я особых успехов не достиг. Считаю этот период временным и больше для набора опыта. Хотя у нас есть проекты, за которые мне реально не стыдно. Особенно учитывая, какими ресурсами они были сделаны. Как вы поняли я пока не могу похвастаться результатом. Меня это немного напрягает. Но я не жалуюсь. И понимаю, что результат штука сложная, долгая и в большей степени зависит от меня. Так вот вопрос, который он мне задал после моего ответа, он у меня не выходит из головы. Он спросил. А тебе нравиться то, чем ты занимаешься? Я сказал, что да. И потом последовал гениальный ответ. Ну тогда нет вопросов. Как же все просто. Какие могут быть вопросы к человеку, если он счастлив и доволен своей работой. К нему тогда нет вопросов. Если человек не жалуется, что его что-то не устраивает, то это отлично. Теперь у меня есть просто один универсальный вопрос, а ты счастлив? А ты доволен? Все. Больше вопросы можно не задавать. 

А если ты недоволен, жалуешься, ничего с этим не делаешь, тогда к тебе куча вопросов…

Человека меняют не книги и знания. Человека меняют ситуации в которых он был. Только прожитый опыт меняет человека. Конечно все начинается у нас в голове. Плохо, когда все там и заканчивается.  

Сейчас очень популярна тема бизнес образования, конференции, митапы, бизнес курсы, тренинги. Уже даже началась волна хейта и разоблачения всех этих бизнес тренингов. Об этом куча всякого материала в интернете. Кто говорит, что это полная фигня, кто-то в полном восторге. Я думаю, правда где-то посередине. Знания – это инструмент. И все зависит от того, как вы его используете. Для кого-то тренинги работают, для кого-то нет. Кто-то ходит туда за эмоциями, окружением, новыми знаниями. У каждого свои цели. Плохо другое. Вы получили заряд энергии после тренинга. Теперь вроде бы все понятно. Вы полны вдохновения. Прошла неделя и от этих эмоций не осталось и следа. Нужно идти за новым вдохновением на новый тренинг. Почему так?

Еще каких-то двадцать лет назад мы жили в эпоху дефицита. Я говорю по СССР и 90е. Не было буквально ничего. Особо остро проблема стояла с информацией. Я помню как ходил в университете в интернет кафе и выкачивал целые сайты, чтобы потом их почитать и посмотреть дома на своем компьютере. Сейчас все кардинально изменилось в противоположную сторону. Всего стало слишком много. Особенно информации. И поэтому все быстро меняется и обесценивается. И если что-то становиться популярным, этого становиться слишком много. 

Из последних наблюдений это подведение итогов года. В конце прошлого года, только ленивый не выкладывал прикол, про то, как его достало подведение итогов года другими. И вторая тема – это интервью. После Дудя, у меня складывается впечатление, что на ютубе все кому не лень делают интервью. Мало у кого получается, но все копируют формат, все берут интервью друг у друга. В итоге выжигается все поле. 

В последнее время я стал очень сильно следить за входящим информационным потоком. Но делать это становиться все труднее.

Бездействие – ведет еще к большему бездействию. Лень к лени. Депрессия к депрессии. Действует так называемый закон накопления. Точно также и наоборот. Действие к действию. Радость к радости. Счастье к счастью. Деньги к деньгам. Успех к успеху. Начни просто менять состояние в нужную тебе сторону. Начни что-то делать. И создавать то состояние в котором ты хочешь быть. Счастье — это навык, который нарабатывается со временем. Это все так же и про состояние. Умение создавать нужные тебе состояние ключевой навык в твоей эффективности.

Мозг всегда найдет ответы. Если ты задаешь себе вопрос почему у меня не получается, то ты найдешь причины и ответы почему. Не стоит тратить время, на поиск объяснений и причин, почему это не работает. Проще найти новую работающую модель, нишу, человека, сотрудника, клиента, начальника. Чем чинить, что долго не чинится.

Если ты ставишь себе вопрос как удвоиться, то ты найдешь на него ответ. Если ты ставишь себе вопрос как выучить английский, как начать заниматься спортом, как больше успевать. Ты обязательно найдешь ответ.

Главное фокус. На что ты фокусируешь внимание каждый день? Какой у меня основной вопрос? Какой у меня основной запрос?

На какие вопросы ты ищешь ответы. Вот основа.

Услышал классную вещь. 

Если есть выбор между думать и делать, то мозг и организм всегда выберет – думать. Это как между делать или не делать, идти в спортзал или нет. Если есть возможность не сделать, то это будет не сделано. Поэтому мы все время, что-то ищем, ждем подходящего случая, момента, нужных ресурсов и людей. Но это утопия, никогда не будет подходящего момента. 

Нужно работать с тем, что есть. Делать прототипы, тестировать гипотезы. Смотреть, что работает. Это повторять и постоянно искать новые возможности, модели, людей, ниши и продукты. Плюс это чуть ли не единственный стабильный источник энергии. 

Результаты. Они дают постоянный выброс эндорфинов. Чем больше делаешь, тем больше получаешь обратно. Чем больше отдаешь, тем больше возвращается. Только заканчивая дела и получая даже маленькие результаты, мы получаем энергию. Поэтому задача, каждый день, заканчивать какие-то проекты или задачи.