#366 – Почему мы подсаживаемся на новости, соцсети и игры? Все дело в дофамине.

В 1930-1931 годах Беррес Фредерик Скиннер создал устройство, которое сильно повлияло на развитие психологии. Благодаря ему многие игры сейчас такие, какие они есть.

Ящик Скиннера

Это устройство представляло собой коробку или ящик, где была кнопка или рычаг и отверстие, через которое поступала еда. В этот ящик помещали животное — обычно крысу, голубя или примата.

Животное получало еду каждый раз, когда нажимало кнопку. Скиннер заметил, что животные делают это до тех пор, пока не съедят столько, сколько в них влезет.

Скиннер узнал, что если подавать еду в ящик случайным образом или через определённое количество нажатий, то животные ещё охотнее совершают действия, чтобы получить награду. Ровно до тех пор, пока еда вовсе не перестаёт поступать.

Таким образом Скиннер обнаружил, что с помощью поощрений можно гораздо эффективнее заставить животное сделать что-то, нежели с помощью наказаний. Позже выяснилось, что работает это не только с животными, но и с людьми.

Ящик Скиннера и игры

Вознаграждением за какие-то действия может быть не только еда, но и что-то другое. Например, социальный рост или деньги — то есть то, чего не бывает много. У человека просто нет физического лимита на уважение и сумму на банковском счёте.

Это можно использовать как неплохой инструмент геймификации, чтобы сделать работу более увлекательной. Но проблема в том, что работа — это стабильность. Я нажимаю на кнопки на клавиатуре и точно знаю, что получу за это деньги. Головой я понимаю, что это хорошо, но в то же время мне очень скучно.

Время от времени я окидываю статью взглядом, чтобы понять, сколько я уже сделал и сколько мне осталось. Я вижу прогресс, и это добавляет кое-какой азарт. Но он невелик.

Гораздо охотнее я бы сейчас убивал монстров в игре, чтобы получить лут. Не потому, что мне нравится раз за разом выполнять однообразные действия, а потому что лут выпадает разный. Сейчас мне досталась горстка монет, но из следующего монстра ведь может выпасть легендарный меч!

Думаю, вы уже догадались, о чём я хотел сказать. Ящик Скиннера — отличный инструмент для формирования зависимости. Именно поэтому многие выбирают тянуть рычаги в казино, а не нажимать на кнопки клавиатуры в офисе.

Новости, соц сети – это такое же казино. Потому что мы не знаем, какую новость мы прочитаем. Какую новую фоточку посмотрим. Мы все время ищем что-то новое и интересное. И контент это наркотик. Мы все информационные наркоманы. Разница только в виде контента. И мы будем потреблять его столько, сколько влезет. И я думаю вы замечали, открыл инсту или тик-то или ютуб и пролетело пол дня. И так происходит каждый день;

Все новости – плохие новости

Недавно я понял, что не бывает “хороших” журналистов. В каком смысле? Вот скажите, вы читаете хоть одного позитивного журналиста? Я не имею в виду новости спорта. Я про реальную жизнь. Так вот сейчас любой журналист – это продавец трафика.

Есть трафик, есть реклама, есть деньги. И каждый умный журналист отслеживает, а что дает больше трафика. И всем известно, что страх это самая сильная эмоция.

И получается, что заходя на любой новостной сайт или блог политического журналиста, мы идем получать дозу страха. Читаем расстраиваемся, боимся, грустим, боимся.

Казалось бы. Не читай новости. Но современный человек не может это сделать. Если оставить человека на день без телефона и интернета, он может сойти с ума.

Хотя есть реально блоггеры, которые говорят что в мордоре все плохо. И вот их я только и читаю. Это такой самообман. Но если я пока не могу это победить, то хоть наношу меньший урон

Короче, новости – это такой же однорукий бандит в казино. Каждый раз заходя на новостной сайт, канал в телеграмме, инстаграм или ютуб, мы дергаем рычаг и ждем, что же нам выпадет.

Таков путь! Всем мир!

Корисні матеріали, сервіси та підписка

Телеграм канал – Інформаційна безпека мозку для ментального здоровʼя

Телеграм канал — Переконання та стратегії для росту, щастя, успіху

Тренажер для вивчення іноземних мов Words

Матеріали для продажників [ в розробці ]

Матеріали з маркетингу [ в розробці ]

>> Отримати відповідь на питання, яке вас цікавить

Розробка сайтів під ключ

Підписатися в Телеграмі [ там ділюсь короткими думками, музикою та анонсами статей ] , Ютуб [ тут різними корисними відосами ] та x.com

Було корисно та цікаво – підпишись, поділись та перешли друзям!