Нещодавно я побачив такий сторіс. Він просто наглядно показує, що відбувається з нашими мʼязами шиї та спини. І це статичне навантаження непомітне. Тому воно таке шкідливе. І коли мʼяз перевантажується, він починає спазмувати. І це дає біль. І в першу чергу дає головний біль.
Те саме відбувається, коли ви працюєте за ноутбуком.
Короче – купив собі клаву до ноутбука, підставку та стіл з регулюванням висоти. Тепер працюю стоя. Стан набагато краще.
Такий шлях. Всім мир!
+ Матеріали. Сервіси. Підписка. Для квантового стрибка та виходу в космос.
Книга – Максимальна ефективність. Ключ до здорового, щасливого та продуктивного життя. А не так як зараз.
Телеграм канал – Антивірус для мозку. Ментальне здоровʼя на максималках
Телеграм канал — Ахуенні Переконання
САМИЙ ефективніший в світі тренажер для вивчення іноземних мов Words. [ 100% результат. 100% – гарантія. Перший місяць – Безкоштовно! ]
Матеріали для продажників [ в розробці ]
Матеріали з маркетингу [ в розробці ]
>> Отримати відповідь на питання, яке вас цікавить
Підписатися в Телеграмі [ там ділюсь короткими думками, музикою та анонсами статей ] , Ютуб [ тут різними корисними відосами ] та x.com
Було корисно та цікаво – підпишись, поділись та перешли друзям!
