#356 – Планы. Как чистка зубов может выбросить все твои планы в мусорку.

Вчера утром, как обычно я пошел чистить зубы. Наклонился, чищу, чувствую маленькое покалывание в районе поясницы. Легенький прострел в пояснице. Целый день я делал упражнения и пытался растянуть мышцы и диски, чтобы снять спазм. А вечером я уже не мог встать с кровати.

В следующий раз, когда я буду волноваться из-за будущего, я буду помнить. Что всем планы могут полететь к черту, просто из-за чистки зубов. Это еще одно подтверждение того, что все что у нас есть это подарок. И по большому счету мы ничего не контролируем.

Вывод – не стоит переживать, волноваться из-за результата. Нужно просто делать. Стараться. Принимать все как есть и быть довольным. Это конечно сложно. Но это единственный путь к счастью в жизни.

#355 – Сколько нужно времени, чтобы достичь мастерства? И почему получается только у некоторых.

Меня всегда удивляла апатичность людей в вопросе саморазвития. Вот, вроде, смотришь – интересный чувак, умный, веселый, перспективный, все ок. Но книг не читает, не учится, не стремится создать в своей работе что-то грандиозное, не экспериментирует, не ищет. Раньше мне казалось, что это вопрос амбиций, точнее – их отсутствия. Недавно у меня появилась альтернативная теория.

Мне кажется, что жизнь будущим и слишком большое количество возможностей – вот две настоящие проблемы современных нас. Многие смотрят на свою работу как на что-то временное. Видимо, в нашем обществе так сложилось исторически. «Сейчас я тут перебьюсь немного программистом/дизайнером/менеджером/сантехником/водителем, подзаработаю деньжат, а уж потооооом…» и дальше у каждого свои фантазии.

Читати далі… “#355 – Сколько нужно времени, чтобы достичь мастерства? И почему получается только у некоторых.”

#355 – Ослиные советы. Притча

#притчи

Отец со своим сыном и ослом в полуденную жару отправились на рынок. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку.

— Бедный мальчик, — сказал прохожий, — его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?

Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть верхом.

Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал: — Как не стыдно! Малый сидит верхом на осле, как султан, а его бедный старый отец бежит следом.

Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на осла позади него. — Люди добрые, видали вы что-либо подобное? — заголосила женщина под чадрой. — Так мучить животное! У бедного осла уже провисла спина, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, бедное существо!

Не говоря ни слова отец и сын, посрамленные, слезли с осла. Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними: — Чего это ваш осел ничего не делает, не приносит никакой пользы и даже не везет кого-нибудь из вас на себе?

Отец сунул ослу полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына. — Что бы мы ни делали, — сказал он, — обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. В своей жизни всегда сам решай, что делать.

>> Если вам в следующий раз будут давать непрошеные советы – пришлите им эту притчу.

#354 – Интересное. Приключения англичанина в Афганистане, недвижимость в интересных местах для туристов, Айфон как Порш и затопленный Нью-Йорк

Просто нереальный тип, который ездит по самым безумным местам на планете и просто ржет в голос, приятно стебет всех. И вообще очень позитивный тип. И у него очень понятный английский. Афганистан конечно забавное местечко.

Visiting The World’s Most Dangerous Country 🇦🇫

Есть просто очень прикольные люди. Вот просто смотришь на них и они тебе сразу нравятся. Они могут даже ничего не говорить, а ты уже готов слушать и всему верить.

Вот тут как раз такой случай. Просто офигенная картинка, мен сидит и просто говорит и ты хочешь его слушать. Потому что у него красивая борода, шляпа и неебические облака на фоне. Плюс он пьет кофе. Но это не точно. И тебе сразу интересно, про что он тебе сейчас задвинет. Вообщем бложек про то, как он ищет недвижимость в интересных местах. Покупает ее, восстанавиливает, а потом сдает на Airbnb туристам. И конечно рассказывает про разные истории, которые возникнут у тебя на этом пути. Налоги, согласования, сколько что стоит. Прикольно!

Читати далі… “#354 – Интересное. Приключения англичанина в Афганистане, недвижимость в интересных местах для туристов, Айфон как Порш и затопленный Нью-Йорк”

#353 – Что самое сложное в жизни? Повторы! Повторы до результата. Повторы до автоматизма. И причем тут ислам?

Мы – это наши ежедневные мысли и действия

Мы каждый день повторяем одно и тоже . Думаем одни и те же мысли. Они ведут к тем же действиям. Или бездействию. Эти мысли и действия, делают нас нами. Но они же и ограничивают наш рост.

Друг друга

Пишет мне пару недель назад один парень. Говорит друг рассказал, что ты делаешь сервис для изучения иностранного языка. Да, отвечаю и начал задавать ему вопросы. А что ты хочешь учить? Зачем? Какая у тебя мотивация?

Сбрасываю ему статьи про метод и видосы, как работать с сервисом. И тут он задает вопрос, а нет транскрипции? Чтобы понимать, как читается слово. Или произноситься. Я ему говорю, что доделаю это в будущем. Пока я занимаюсь сам, и мне это не так часто нужно. Если я не знаю как читается слово, я иду в гугл переводчик и там все есть. Он говорит ок, буду разбираться.

Разбираться – это нужно найти словари в интернете. Забить их в базу и начать повторять. Самое сложное конечно повторять. Каждый день. Каждый божий день. И прикол в том, что человек даже не доходит до этого этапа. Не знаю, почему он не зарегистрировался – я не интересовался. Но могу предположить ход мыслей. Раз нет транскрипции – тогда это не для меня. Шах и мат. Мозг объяснил, почему не стоит пользоваться программой. Бля и так во всем. Он даже не дошел до каких-то действий. До повтора правильных действий. Как вы думаете, начнет он учить язык?

Читати далі… “#353 – Что самое сложное в жизни? Повторы! Повторы до результата. Повторы до автоматизма. И причем тут ислам?”

#352 – Уныние – смертный грех!

В христианстве уныние — один из восьми главных грехов, впоследствии в римо-католической традиции один из семи смертных грехов.

Уныние — смертный грех! Оно проявляется в двух видах – иногда как невыносимая скука, тоска, а иногда как лень и безразличие к духовным занятиям. (Добавлю от себе – безразличие к любым занятиям.)

Почему уныние это грех?

Читати далі… “#352 – Уныние – смертный грех!”

#351 – Удовлетворить свои психологические проблемы в 100 раз сложнее, чем физические. Почему?

Я недавно писал, что пока человек движется вверх по пирамиде Маслоу и закрывает базовые потребности, там ему все понятно и просто. Ты не думаешь, тебе нужно найти что пожрать и где поспать. Тебе и твоей семье. И вот когда он прорывается через этот рубеж, наступает новая игра. И эта игра в 100 раз сложнее. Почему так? Давайте разбираться.

Вообще в прошлом году у меня было паршивое состояние. Вот такое осеннее. Знаете, когда на улице дождь, слякоть. Утром смотришь в окно и видишь там грусть. Плюс обстрелы энергетической инфраструктуры, нет света, воды. Воообще не понимаешь, что будет завтра. И конечно тут легко впасть в депрес. Не то, чтобы я опять в него нырнул, но это точно не было хорошим и ресурсным состоянием.

Читати далі… “#351 – Удовлетворить свои психологические проблемы в 100 раз сложнее, чем физические. Почему?”

#350 – Не работай – ленись. Ленись, значит страдай.

Очередное отличное видео от Андрея Бауместера. О том, почему люди выгорают. Теперь то я знаю в чем проблема. Люди не знают зачем им работать, отдыхать, тренироваться, учить языки. Поэтому они ничего не делают, а от этого еще больше страдают.

Читати далі… “#350 – Не работай – ленись. Ленись, значит страдай.”

#349 – Почему нам так сложно в современном мире искать смысл?

Человек, что в античности, что в средние века, в основном имел значение, прежде всего, как член какой то группы, прежде всего, как член коллектива. Этот коллектив мог называться племенем в первобытном античном полисом. Общиной крестьян, рыцарским орденом, ремесленником, цехом и еще огромным количеством других наименований. Но человек вне вот этой группы очень мало что значил. Во первых, невозможно было выжить одному. Во вторых, ты настолько был связан с другими людьми самыми разными узами.

В наше время. В огромном городе человеку легко затеряться. При этом даже в тех городах, которые мы сегодня называем маленькими, что такое маленький город с точки зрения сегодняшней жизни, там 100 тысяч, 200 000 человек. Ну, это так. Это очень много людей, где ты можешь остаться незамеченным, где ты можешь жить, не думая о других, и другие будут не думать о тебе.

В этом есть очень много плюсов. Ты можешь быть независимым, ты можешь делать все, что хочешь. И очень много минусов, ты можешь быть совершенно одиноким, и никто не протянет тебе руку помощи. В ситуации, когда в деревне несколько домов или несколько десятков домов. Тут все друг друга знают, тут все живут в тех домах, где жили их родители, деды, прадеды. Эти связи очень сильны.

Читати далі… “#349 – Почему нам так сложно в современном мире искать смысл?”

#348 – Поиск смысла, как ежедневная практика.

Продолжаем тему поиска смысла или идеи. Которые потому определяют наш фокус.

У человека есть два режима. Когда он действует на автомате. И им управляют смыслы, которые в голову ему положили другие. Запрограммировали его. В таком случае, мы сами того не понимая – страдаем, прокрастинируем, жалуемся, ничего не делаем, избегаем трудных решений, нам ничего не интересно.

Но если мы начинаем играть в игру, когда мы предаем банальным процессам и вещам нужные нам смыслы. То все в жизни человека меняется. И вот я в последнее время очень много внимания этому уделяю. Это обычный навык. И его можно и нужно тренировать. Просыпаться и тренировать. Делать это каждый час. Потому что мы постоянно засыпаем.

Так вот хочу написать еще об одном примере. Легендарном. Я думаю многие об нем слышали. О Викторе Франкле. Который написал книгу, которая так и называется ”Человек в поисках смысла”. Я пока не читал, но даже история о нем – это уже нереальный кейс. Который каждый может начать использовать уже сегодня.

Читати далі… “#348 – Поиск смысла, как ежедневная практика.”

#347 – Ваш фокус определяет все. Абсолютно все.

Что же определяет сам фокус? Смысл, идея, мысли, программы, установки. То как мы смотрим на вещь, тем она для нас и становиться.

Кто-то увидел на картинке татуировки, кто-то жизнь. Кто-то увидел мороженное, велосипед, а кто-то часы, а кто-то будильник. Если дальше спросить у человека, что он думает о часах. То один подумает об Apple Watch, другой что у него ни на что не хватает времени, а у третего времени завались, некуда девать. Каждый человек видит свою картинку и потом этой картинке придает свое значение, смысл и идею.

Все зависит от прожитого опыта человека. И конечно от мышления. То о чем я постоянно говорю. Это не плохо, не хорошо. Это просто факт. Но именно фокус открывает и закрывает двери перед нами. Сначала в голове, потом реальной жизни.

Читати далі… “#347 – Ваш фокус определяет все. Абсолютно все.”

#346 – Самый простой секрет долголетия

Шарль Азнавур (певец, автор песен, актёр, дипломат, композитор, поэт, поэт-песенник, писатель) скончался 1 октября 2018 года в Мурьесе на 95-м году жизни. Отметим, что 20 октября Шарль Азнавур должен был дать концерт в Киеве.

Вы просто вдумайтесь в эту цифру. В 95 дать концерт!

Так вот секрет простой – ебашить. Просто ебашить каждый день. Бегать, писать, петь, продавать, программировать, любить, читать, создавать.

Не благодарите!

#345 – Вера, Идея, Смысл. Треугольник эффективности. Что определяет все в вашей жизни?

У меня есть концепция, которую я давно нашел. Это треугольник эффективности. Он работает во всем. Основная идея, что на эффективность влияет Состояние – Убеждения – Стратегии. И вот что я сейчас делаю, это копаю и собираю примеры по этим трем полочкам. Чтобы быть на 100 процентов эффективным. И пытаюсь это встраивать в свою жизнь.

Но в прошлом году я открыл для себя Алекса Крола и его тексты. Это такой отрезвляющий душ для людей после 40. Можно сказать ничего нового, но человек умеет очень классно раскладывать сложные вещи. И делать их простыми. Поэтому всем рекомендую.

Так вот у него я нашел еще два пазлика в этот треугольник. Их конечно можно поместить в убеждения, но я думаю, что они вообще должны стоять в центре.

Читати далі… “#345 – Вера, Идея, Смысл. Треугольник эффективности. Что определяет все в вашей жизни?”

#344 – Кто или что управляет миром? Что управляло Стивом Джобсом? Отличный пример от Алекса Крола

Кто или что управляет миром? Вот, возьмем, к примеру,  икону Кремниевой Долины Стива Джобса, у которого диагностировали рак поджелудочной железы. Обычно, это диагноз –  летальный с высоким процентом смертности, хотя на ранних стадия, возможно что-то сделать.

И по слухам вместо врачей он интенсивно пользовал народную медицину? Почему так произошло? Почему он совершил такой выбор?

Очевидно, потому что в его голове сидела соответствующая идея, которая как-то туда попала, укрепилась, пустила корень и проросла в виде суждений, мнений, и, в конечном, итоге действий, выборов.

По слухам, Стив Джобс был крайне жестким человеком со своим мнением, и мало кому удавалось его переубедить.

Но простая идея, набор слов полностью подчинил себе этого человека, и это непреложный факт, который касается всех на этой планете (ну почти всех).

Читати далі… “#344 – Кто или что управляет миром? Что управляло Стивом Джобсом? Отличный пример от Алекса Крола”

#343 – В начале было Слово, Замысел, Смысл? Или программа.

Продолжаю собирать в свою коллекцию примеры о важности идеи, смысла, замысла. Сейчас можно добавить сюда программы, которая нами управляет. До этого писал о сериале Основание, сериале Breaking Bad. Так же рассказ о каменьщике. Примерчики потом войдут в книгу.

Важности их в жизни человека. Как одна идея может полностью определить его жизнь. И как всегда, традисьон – мы этого даже не замечаем. Не предаем этому значение. Но это определяет все в нашей жизни.

Недавно вышла отличная дискуссия у Андрея Баумейстера и Владимира Крамника о том, как правильно нужно перевести один из важнейших посылов Библии. Что же было вначале?

Крамник предполагает, что там сначала должен быть замысел или идея. А не слово. Я хочу чуть расширить картинку и прокомментировать. Потому что это очень важная тема.

Читати далі… “#343 – В начале было Слово, Замысел, Смысл? Или программа.”

#342 – Бег, Счастье и Bon Jovi

Сейчас начал тренировать себе одной маленькой, но очень важной вещи. Формировать навык. Он простой, но пипец какой важный. Это навык радоваться мелочам. И быть благодарным. Вот благодарным за элементарные вещи.

За то что вообще проснулся, что все живы и здоровы. Особенно после ракетных обстрелов. За что, что есть вода, свет. За то, что у меня есть таблетки, которые помогают мне при сильной головной боли. За то, что у меня есть душ и горячая вода. За то, то делаю прикольные проекты для своих клиентов. Что вообще у меня есть клиенты. По сути, это бесконечный список за что я должен и могу быть благодарен.

Самое важное, это как мы смотрим на вещи. И в каком состоянии это делаем. Я вот как-то писал, что подзабил на бег. И иногда просыпаешь, и так сложновато встать из теплой постели. Одеться и пойти пробежать десяточку. И я стал себе задавать вопрос, а почему я вообще бегаю? Это мне вообще нравиться?

И я такой. Да, это офигенное чувство. Когда пробежался утром, подышал, послушал классную музыку, потом в душ. И ты просто в суперском состоянии заходишь в день. Тогда почему я не бегаю?

И вот сегодня я бегал. И знаете о чем я думал во время бега? Да, я вспоминал, как я бежал марафон в Венеции. Как финишировал и кричал камон во все горло. Как бегал марафон в Киеве с моим товарищем Виталиком. Как бегал по воскресеньям на Трухановом острове. Это отдельный кайф. Как пробегу снова марафон в Италии, как только закончиться война. Я мечтаю об этом каждый день.

Читати далі… “#342 – Бег, Счастье и Bon Jovi”

#341 – Интересное за неделю. Дома за 1 и 550.000 евро в Италии, восстановление заброшенных домиков и почему скоро кранты китайской экономике

Одна из важнейших причин, зачем мне нужно выучить английский – это потребление контента на английском. Я уже как-то писал, что русско и украинско говорящий контент – это 5 процентов всего интернета. Плюс я думаю русскому ютубу осталось не долго. Плюс там по сути уже некого смотреть. Ну и конечно самое важное – это вообще перестать потреблять контент на русском. И полностью перейти на английский контент.

Поэтому английского контента в рекомендация будет все больше и больше. Так что учите английский.

WE BOUGHT A 1 EURO HOUSE IN SICILY ITALY! Ep.1

Подвис на такого рода ролики. Оказывается, таких людей очень много. Они покупают заброшенные дома очень дешево или вообще за 1 евро и делают там полное восстановление. И потом это круто снимают.

Читати далі… “#341 – Интересное за неделю. Дома за 1 и 550.000 евро в Италии, восстановление заброшенных домиков и почему скоро кранты китайской экономике”

#340 – В чем разница между мной и Гари Каспаровым?

Он и я умею играть в шахматы. Но разница в практике. Точно тоже происходит с изучением иностранного языка. Можно знать все правила, но не уметь говорить. Хорошо говорить. Писать, понимать.

#339 – Миф о входящем потоке. Ты получаешь то, что практикуешь.

В продожение темы изучения языка. Шикарный Кристиан. Шикарно разваливает метод изучения языка по входящему потоку. В добивочку к моим примерам, приводит свой. Не менее убойный.

Если вы будете смотреть лекции на ютубе, как хирург делает операции на мозге. Какая вероятность, что вы сами сделаете такую операцию? Правильно, нулевая.

Читати далі… “#339 – Миф о входящем потоке. Ты получаешь то, что практикуешь.”

#338 – В чем суть метода Words? Или почему мы никак не выучим английский?

Сбрасывает мне мой друг видос. В нем девочка объясняет значения разных глаголов и сразу демонстрирует разницу. Офигенный видос. Зацените.

Но знаете в чем подвох? Эти видео не работают для обучения. Это чистое развлечение. Такой тик-ток. Посмотрел и забыл. Когда-то я был подписан на кучу таких каналов. И думаю вы уже догадываетесь – пользы от них никакой. Ноль.

Читати далі… “#338 – В чем суть метода Words? Или почему мы никак не выучим английский?”