#370 – Почему я перестал читать книги? Хотя раньше читал по 40 книг за год. Очень долго.

Раньше я читал много книг. И художественную литературу и специальную по интересующим меня темам. В основном это было про продажи, мотивацию, маркетинг. Но потом перестал. И вот недавно один мой товарищ спрашивает меня, а что ты читаешь. И я сказал, что сейчас ничего не читаю. Из книг. Но читаю я постоянно.

Я конечно читаю и книги. У меня в туалете лежит Дориан Грей, на английском. Пару книг читаю на телефоне. Последняя была про мышление. Но я так ее и не дочитал. А недавно я встретил интересную мысль, которую сам как-то не смог сформулировать, но она точно отражает, почему я перестал читать именно книги.

Читати далі… “#370 – Почему я перестал читать книги? Хотя раньше читал по 40 книг за год. Очень долго.”

#369 – Фарго (Fargo). Отличный сериал на выходные.

Если вы любите детективы с офигенными сценариями, то вам точно зайдет сериал Фарго. Все сезоны великолепны. Самое поразительное – конечно герои каждого сезона. Самые обычные люди совершают безумные поступки, но как обычно никто даже не может их заподозрить в этом. И все события настолько необычные, что в них просто даже сложно поверить.

Сезон 1

События происходят в январе 2006 года в Миннесоте. Действие следует за наёмным убийцей Лорном Малво, который обращается в больницу города Бемиджи из-за дорожного инцидента и оказывает влияние на местного страховщика Лестера Найгаарда. Их встреча становится причиной цепочки убийств. Помощник шерифа Молли Солверсон и офицер Гас Гримли из Дулута пытаются разобраться в череде преступлений, в которой, как они подозревают, замешаны Малво и Найгаард.

Читати далі… “#369 – Фарго (Fargo). Отличный сериал на выходные.”

#368 – Саймон Синек – «Начни с почему». Почему люди покупают? Почему всем нужна идея?

Когда он инвестирует выгодно, то это всегда происходит благодаря его уму и способности выбирать нужные инструменты, по крайней мере, так он считает. Но когда он теряет деньги, то всегда винит рынок. Я не вижу в этом никакой логики, так как его успех и провал зависят или от его способности прогнозировать и безрассудства, или от удачи и невезения. Но не от обоих факторов одновременно.

Есть одна прекрасная история о группе американских руководителей завода по сборке автомобилей, которые отправились в Японию, чтобы посмотреть на японский сборочный конвейер. В конце линии двери устанавливались на петли так же, как и в Америке. Но кое-что отсутствовало. В Соединенных Штатах работник конвейера брал резиновый молоток и стучал по краю двери, чтобы убедиться, что она идеально подходит. Японский гид посмотрел на американцев и робко улыбнулся: «Мы убеждаемся в этом еще на этапе конструирования». На этом японском заводе они не изучали проблему и не собирали данные, чтобы найти лучший способ ее решения, – они с самого начала проектировали желаемый результат. Если они не получали нужного результата, то они понимали, что это является следствием решения, принятого в самом начале процесса.

Это достойно повторения: люди покупают не то, ЧТО вы делаете, они покупают то, ПОЧЕМУ вы делаете это.

Читати далі… “#368 – Саймон Синек – «Начни с почему». Почему люди покупают? Почему всем нужна идея?”

#367 – Что там английский? 200 дней использую свой тренажер. Сколько времени нужно, чтобы выучить язык? Как правильно учить иностранный?

Вчера было 200 дней, как я начал заниматься на своем языково тренажере Words. Пропустил я буквально 3 или 4 дня. В день я занимаюсь минимум пол часа. Несколько интересных выводов.

Читати далі… “#367 – Что там английский? 200 дней использую свой тренажер. Сколько времени нужно, чтобы выучить язык? Как правильно учить иностранный?”

#366 – Почему мы подсаживаемся на новости, соцсети и игры? Все дело в дофамине.

В 1930-1931 годах Беррес Фредерик Скиннер создал устройство, которое сильно повлияло на развитие психологии. Благодаря ему многие игры сейчас такие, какие они есть.

Ящик Скиннера

Это устройство представляло собой коробку или ящик, где была кнопка или рычаг и отверстие, через которое поступала еда. В этот ящик помещали животное — обычно крысу, голубя или примата.

Животное получало еду каждый раз, когда нажимало кнопку. Скиннер заметил, что животные делают это до тех пор, пока не съедят столько, сколько в них влезет.

Читати далі… “#366 – Почему мы подсаживаемся на новости, соцсети и игры? Все дело в дофамине.”

#365 – Евреи – избранный народ. Миф, который они сами придумали и который ведет их. А у вас есть такие мифы или идеи?

Хочу сегодня быстро поделиться отрывком из одного подкаста про веру. Дискуссию ведут раввин, Гарик Корогодский (владелец нескольких больших ТЦ в Киеве) не верующий еврей и Геннадий Боголюбов (в свое время один из самых богатых людей в Украине, он владел Приватбанком с Коломойским. Состояние было несколько миллиардов долларов).

Обсуждают они разные вопросы. Но мне понравился момент про мнение, что евреи считаются более богатой и удачливой нацией, чем все остальные. И дальше они зачитывают количество евреев в списке Форбс мировом. И говорят, что нобелевских лауреатов больше всего евреев.

На 2016 год Нобелевскую премию получили 883 человека, из них 216 человек были евреями или людьми еврейского происхождения (один из родителей был евреем). Таким образом, евреи являются обладателями 25 процентов всех Нобелевских премий. Загулил. По нобелевке факт. По списку форбс нет.

Читати далі… “#365 – Евреи – избранный народ. Миф, который они сами придумали и который ведет их. А у вас есть такие мифы или идеи?”

#364 – Ментальные наркотики. Новости – это яд. Дерьмо в душе умножает дерьмо.

Все, что мы имеем – это 24 часа СЕГОДНЯ и наше будущее зависит ТОЛЬКО от того, чем мы заполнили СЕГОДНЯ. Финансовый успех, слава, великие открытия, прекрасные люди, увлекательные приключения – все новые миры, которые мы способны создать – создается только СЕГОДНЯ. И секрет успеха в том, чтобы заполнять наше СЕГОДНЯ тем, что нас двигает вперед, и избавляться от того, что не двигает. Есть масса вещей, которые просто поедают наше время и никуда нас не ведут. Именно это я полагал злом. Так я считал до сего дня, но сегодня я сделал апгрейд.

Оказывается есть вещи, гораздо более худшие, чем что-то, что нас не двигает. Есть то, что отбрасывает нас назад и вниз, что ведет нас к деградации. Это все, что провоцирует наш гнев, злобу, страх, досаду, негодование, бессилие, фрустрацию. В таком состоянии мы неспособны ни созидать, ни находить решения проблем. Мы способны только реактивно рефлексировать. Дерьмо в душе умножает дерьмо.

Есть масса вещей очень токсичных, и в первую очередь это разные новости, большей частью фейковые, которые производят СМИ, чтобы привлечь трафик, продать больше рекламы. Новости, которые делают нас управляемыми дебилами, которые не увеличивают нашу осознанность и понимание мира, а наоборот загоняют нас в кафкианский абсурд, погружая в постоянное помраченное состояние.

Читати далі… “#364 – Ментальные наркотики. Новости – это яд. Дерьмо в душе умножает дерьмо.”

#363 – Как ваша собака может влиять на вашу жизнь и ваши деньги? Дача – пассив или актив?

Что дает и забирает собака?

Если у вас есть собака, большая вероятность, что у вас могут быть проблемы с деньгами и временем. Собака – это минус 2-3 часа в день. Если вы живете в квартире. Плюс каждый день отвлеченное внимание от ваших целей. Хотя конечно, у собаки есть много плюсов.

Недавно мы гуляли с женой и дочкой. И жена говорит, когда дочка подрастет, мы заведем собаку. И это будет кокер-спаниель. Я такой говорю, ок. Когда вырастет, сама выберет себе породу. Но про себя отметил, что это еще одна вещь, которая будет определять мою жизнь.

Сейчас это моя дочь. Мы с ней гуляем два раза в день. И все процессы выстроены вокруг нее. Потом идет работа, быт, отдых, обучение. Но дочка всегда на первом месте. Это главный приоритет, особенно когда ребенок совсем маленький.

Сейчас я начал каждый день изучать слова и выражения. Учу английский с помощью своего тренажера. Там я каждый день вижу, сколько времени я сегодня занимался. Обычно это час, полтора. На больше физически не получается выделить время. У меня нет дополнительных 40 минут в день на дополнительных 100 слов.

Читати далі… “#363 – Как ваша собака может влиять на вашу жизнь и ваши деньги? Дача – пассив или актив?”

#362 – «Что отличает успешных людей от неуспешных?» Я вам абсолютно точно отвечаю: «Отношение к неудачам и поражениям!»

«Что отличает успешных людей от неуспешных?» Я вам абсолютно точно отвечаю: «Отношение к неудачам и поражениям!»

Я абсолютно уверен, отношение к неудачам, поражениям и есть самый точный тест на богатство, успех и счастье. Вы, наверное, видели, как проверяют деньги. Их освещают ультрафиолетовым светом, и если что-то светится и отражает лучи не так, то люди сразу обнаружат фальшивку. На мой взгляд, если задать человеку вопрос, как он относится к неудачам и поражениям, то на сто процентов можно судить о его будущем. – Сказав эти слова, учитель встал, отправился к себе в кабинет и принес красиво оформленную табличку с надписью и фотографией «Рей Крок – основатель McDonalds».

Поражения являются единственным способом понять, работают ли выбранные тобой идеи или нет. Пока ты не воплотишь новую идею в жизнь, ты не сможешь постигнуть, что ты на самом деле искал, как она действует, насколько она эффективна и перспективна. Для большинства людей неудачи и поражения — это наказание, боль, это то, чего нужно в жизни избегать. Нас к этому приучили в школе. Если ребёнок что-то сделал нестандартно, и он не достиг запрограммированного каким-либо дурацким тестом результата, ему поставят двойку. Если он делает что-то не так, его обязательно наказывают. Часто и родители воспитывают в детях неправильное отношение к поражениям и неудачам. Они не объясняют главное: как же на самом деле устроена жизнь. И когда молодые люди заканчивают институты, университеты, колледжи, них уже заложена ДНК страха перед неудачами и поражениями. Они бояться всего: ошибиться, выглядеть смешными, не добиться успеха.

Читати далі… “#362 – «Что отличает успешных людей от неуспешных?» Я вам абсолютно точно отвечаю: «Отношение к неудачам и поражениям!»”

#361 – Боль – самый крутой индикатор вашей неадекватности

Самым крутым индикатором неадекватности является боль. То есть если ты испытываешь боль физическую или душевную, значит, ты не понимаешь, как устроен мир. То есть если тебе физически больно, финансово больно, где-то в душе больно, значит, что ты мир говорит cмотри, чувак, я другой. 

Твоя система XY, твоя система ценностей и твоя картина мира сейчас терпят фиаско. В этот момент и боль является проявлением этого фиаско. Твоя картина мира рушится, показывая, что ты дал деньги, тебе не вернули, ты поставил человека на кон, а он тебя обманул. То есть это и есть как раз таки любая боль.

+ Матеріали. Сервіси. Підписка. Для квантового стрибка та виходу в космос.

Книга – Максимальна ефективність. Ключ до здорового, щасливого та продуктивного життя. А не так як зараз.

Телеграм канал – Антивірус для мозку. Ментальне здоровʼя на максималках

Телеграм канал — Ахуенні Переконання

САМИЙ ефективніший в світі тренажер для вивчення іноземних мов Words. [ 100% результат. 100% – гарантія. Перший місяць – Безкоштовно! ]

Матеріали для продажників [ в розробці ]

Матеріали з маркетингу [ в розробці ]

>> Отримати відповідь на питання, яке вас цікавить

Розробка сайтів під ключ

Підписатися в Телеграмі [ там ділюсь короткими думками, музикою та анонсами статей ]

Ютуб [ тут різними корисними відосами ]

x.com

Threads

Було корисно та цікаво – підпишись, поділись та перешли друзям!

#360 – 5 фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь [или спасут]. Стресс – это спазм. И как стресс убивает

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

Читати далі… “#360 – 5 фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь [или спасут]. Стресс – это спазм. И как стресс убивает”

#359 – Почему нет сил и энергии? Любая информация влияет на вас. Любой человек влияет на вас. Поэтому стоит избегать токсичных людей и мусорную информацию.

Любая информация, которая попадает к нам в мозг влияет на нас. И делает она это незаметно для нашего сознания. Любой человек, с которым мы общаемся влияет на нас. Конечно при условии, если мы не понимаем, как это происходит.

Мы просто начинаем вибрировать на той же частоте. Если человек сильный, энергичный, веселый. То большая вероятность, что мы тоже поднимем свою энергетику. Но есть вероятность, что мы утянем его вниз или погасим.

Я недавно стал замечать, что бывает пообщаешься с человеком. Вроде ничего такого он тебе не сказал, а настроение пропало. Силы пропали. Энергия пропала.

А теперь посмотрите, как это работает в физике. Как метрономы подстраиваются под одну частоту, если они находятся на одной платформе. Даже если их два, они все равно со временем синхронизируются. Если их много, то они точно заставят вас работать в их такт.

Читати далі… “#359 – Почему нет сил и энергии? Любая информация влияет на вас. Любой человек влияет на вас. Поэтому стоит избегать токсичных людей и мусорную информацию.”

#358 – Не терять. Один из самых простых принципов помогающих сохранить время и деньги: «не накачивать себя энергией, а не терять ее».

Представьте, что ваш организм – это бочка с водой. Вода – это энергия, которую вы в течении дня потихоньку вычерпываете, а иногда подливаете, чтобы ее хватило до конца дня. Но что, если в дне бочке вдруг появится пробоина и вода начнет утекать непонятно куда? Сверху и даже сбоку все в порядке – бочка целая, но вода уходит.

Вы ничего не понимаете и начинаете искать способы, как начать дополнительно наполнять бочку с самого, чтобы ее хватило до конца дня: пьете кофе, ноотропы, кушаете калорийную пищу и так далее. Тратите огромную кучу сил на то, чтобы поддерживать уровень «воды» на высоком уровне.

Читати далі… “#358 – Не терять. Один из самых простых принципов помогающих сохранить время и деньги: «не накачивать себя энергией, а не терять ее».”

#357 – В каких ситуациях больше информации не приближает вас к правильному решению? Как бесконтактный термометр может сбить с толку и почему нужен информационный шабат?

Почему больше информации не приближает вас к правильному решению? Вроде бы должно быть наоборот. Но это не так. Чем больше информации, тем наоборот сложнее и сложнее нам принимать решения. В определенных ситуациях, конечно же. В каких же?

Ситуации “загадки” и ситуации “тайны”.

Есть два типа ситуаций. “Загадки” и “тайны”. Что же это за ситуации? Загадка, это когда у ситуации есть отгадка. Есть преступник, есть совершенное преступление. И чем больше следователь соберет улик и доказательств, тем больше шансов, что он разгадает что и как было. И докажет вину злодея.

А что за ситуации тайны? Это когда мы не можем найти ответов нигде. Какой будет курс доллара через месяц? Год? Какой будет цена акций? Какая будет погода через месяц? Какое будет настроение у вашей жены, когда вы возвращаетесь с работы? Когда закончиться война? Больше информации никак не приблизят вас к ответу на эти вопросы. И тем более к правильным решениям.

Но в мы всегда стараемся собрать побольше информации. И тянем с решениями. И в итоге вообще их не принимаем. Так было со мной до войны. И после войны. До недавнего времени.

Читати далі… “#357 – В каких ситуациях больше информации не приближает вас к правильному решению? Как бесконтактный термометр может сбить с толку и почему нужен информационный шабат?”

#356 – Планы. Как чистка зубов может выбросить все твои планы в мусорку.

Вчера утром, как обычно я пошел чистить зубы. Наклонился, чищу, чувствую маленькое покалывание в районе поясницы. Легенький прострел в пояснице. Целый день я делал упражнения и пытался растянуть мышцы и диски, чтобы снять спазм. А вечером я уже не мог встать с кровати.

В следующий раз, когда я буду волноваться из-за будущего, я буду помнить. Что всем планы могут полететь к черту, просто из-за чистки зубов. Это еще одно подтверждение того, что все что у нас есть это подарок. И по большому счету мы ничего не контролируем.

Вывод – не стоит переживать, волноваться из-за результата. Нужно просто делать. Стараться. Принимать все как есть и быть довольным. Это конечно сложно. Но это единственный путь к счастью в жизни.

#355 – Сколько нужно времени, чтобы достичь мастерства? И почему получается только у некоторых.

Меня всегда удивляла апатичность людей в вопросе саморазвития. Вот, вроде, смотришь – интересный чувак, умный, веселый, перспективный, все ок. Но книг не читает, не учится, не стремится создать в своей работе что-то грандиозное, не экспериментирует, не ищет. Раньше мне казалось, что это вопрос амбиций, точнее – их отсутствия. Недавно у меня появилась альтернативная теория.

Мне кажется, что жизнь будущим и слишком большое количество возможностей – вот две настоящие проблемы современных нас. Многие смотрят на свою работу как на что-то временное. Видимо, в нашем обществе так сложилось исторически. «Сейчас я тут перебьюсь немного программистом/дизайнером/менеджером/сантехником/водителем, подзаработаю деньжат, а уж потооооом…» и дальше у каждого свои фантазии.

Читати далі… “#355 – Сколько нужно времени, чтобы достичь мастерства? И почему получается только у некоторых.”

#355 – Ослиные советы. Притча

#притчи

Отец со своим сыном и ослом в полуденную жару отправились на рынок. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку.

— Бедный мальчик, — сказал прохожий, — его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?

Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть верхом.

Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал: — Как не стыдно! Малый сидит верхом на осле, как султан, а его бедный старый отец бежит следом.

Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на осла позади него. — Люди добрые, видали вы что-либо подобное? — заголосила женщина под чадрой. — Так мучить животное! У бедного осла уже провисла спина, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, бедное существо!

Не говоря ни слова отец и сын, посрамленные, слезли с осла. Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними: — Чего это ваш осел ничего не делает, не приносит никакой пользы и даже не везет кого-нибудь из вас на себе?

Отец сунул ослу полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына. — Что бы мы ни делали, — сказал он, — обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. В своей жизни всегда сам решай, что делать.

>> Если вам в следующий раз будут давать непрошеные советы – пришлите им эту притчу.

#354 – Интересное. Приключения англичанина в Афганистане, недвижимость в интересных местах для туристов, Айфон как Порш и затопленный Нью-Йорк

Просто нереальный тип, который ездит по самым безумным местам на планете и просто ржет в голос, приятно стебет всех. И вообще очень позитивный тип. И у него очень понятный английский. Афганистан конечно забавное местечко.

Visiting The World’s Most Dangerous Country 🇦🇫

Есть просто очень прикольные люди. Вот просто смотришь на них и они тебе сразу нравятся. Они могут даже ничего не говорить, а ты уже готов слушать и всему верить.

Вот тут как раз такой случай. Просто офигенная картинка, мен сидит и просто говорит и ты хочешь его слушать. Потому что у него красивая борода, шляпа и неебические облака на фоне. Плюс он пьет кофе. Но это не точно. И тебе сразу интересно, про что он тебе сейчас задвинет. Вообщем бложек про то, как он ищет недвижимость в интересных местах. Покупает ее, восстанавиливает, а потом сдает на Airbnb туристам. И конечно рассказывает про разные истории, которые возникнут у тебя на этом пути. Налоги, согласования, сколько что стоит. Прикольно!

Читати далі… “#354 – Интересное. Приключения англичанина в Афганистане, недвижимость в интересных местах для туристов, Айфон как Порш и затопленный Нью-Йорк”

#353 – Что самое сложное в жизни? Повторы! Повторы до результата. Повторы до автоматизма. И причем тут ислам?

Мы – это наши ежедневные мысли и действия

Мы каждый день повторяем одно и тоже . Думаем одни и те же мысли. Они ведут к тем же действиям. Или бездействию. Эти мысли и действия, делают нас нами. Но они же и ограничивают наш рост.

Друг друга

Пишет мне пару недель назад один парень. Говорит друг рассказал, что ты делаешь сервис для изучения иностранного языка. Да, отвечаю и начал задавать ему вопросы. А что ты хочешь учить? Зачем? Какая у тебя мотивация?

Сбрасываю ему статьи про метод и видосы, как работать с сервисом. И тут он задает вопрос, а нет транскрипции? Чтобы понимать, как читается слово. Или произноситься. Я ему говорю, что доделаю это в будущем. Пока я занимаюсь сам, и мне это не так часто нужно. Если я не знаю как читается слово, я иду в гугл переводчик и там все есть. Он говорит ок, буду разбираться.

Разбираться – это нужно найти словари в интернете. Забить их в базу и начать повторять. Самое сложное конечно повторять. Каждый день. Каждый божий день. И прикол в том, что человек даже не доходит до этого этапа. Не знаю, почему он не зарегистрировался – я не интересовался. Но могу предположить ход мыслей. Раз нет транскрипции – тогда это не для меня. Шах и мат. Мозг объяснил, почему не стоит пользоваться программой. Бля и так во всем. Он даже не дошел до каких-то действий. До повтора правильных действий. Как вы думаете, начнет он учить язык?

Читати далі… “#353 – Что самое сложное в жизни? Повторы! Повторы до результата. Повторы до автоматизма. И причем тут ислам?”

#352 – Уныние – смертный грех!

В христианстве уныние — один из восьми главных грехов, впоследствии в римо-католической традиции один из семи смертных грехов.

Уныние — смертный грех! Оно проявляется в двух видах – иногда как невыносимая скука, тоска, а иногда как лень и безразличие к духовным занятиям. (Добавлю от себе – безразличие к любым занятиям.)

Почему уныние это грех?

Читати далі… “#352 – Уныние – смертный грех!”