Блог

#411 – Наполеон [Napoleon]. Красиве кіно про видатну, але божевільну людину.

Подивився на вихідних новий фільм від Рідлі Скота про Наполеона. Красиве кіно, красива картинка. Дуже атмосферно показані сцени битв. Сцени з життя середньовічної Франції. Та як горить москва ( це найкраще в фільмі ).

Але я очікував побачити транфсормацію головного героя. Що їм рухало. Але це показано трохи поверхнево. Більше відображені стосунки з Жосесінею. Та залежніть від мами.

Короче мені було більше інтересно, що вібдувалось в голові людини, яка планує великі битви, які увійдуть в історію. Як він мотивую людей. Але це нажаль не сильно розкрито.

Читати далі…
кіно

#410 – Чому гарний фізичний стан – це перше, з чого треба починати роботу над собою.

Наше тіло – це біоскафандр для нашої душі. Якщо скафандр не працює, то нічого не працює. І якщо ми не можемо правильно вибудувати процеси, щоб тіло працювали так як нам треба, далі можна нічого не робити.

Немає сенсу купувати дорогі лижі так екіпіровку, якщо ти навіть не вмієш стояти на лижах так ще навіть не купив білети на відпочинок. Лижі згниють на балконі.

Так і с роботою над собою. Можна прочитати 100 книжок про пікап, але навіть не підійти до жодної дівчини на вулиці, тому що в тебе немає сил та бажання йти та з кимось знайомитись.

Тому завжди треба починати з бази. З фундаменту. І тіло – це фундамент. В тілі зʼявляється бажання, сила, енергія. Якщо ви нічого не хочете – проблема в тілі. І треба фіксити його. Бажання – це наслідок. Причина завжди в тілі.

Простий приклад з зайвою вагою.

Читати далі…
здоровʼя мотивація психологія спорт

#409 – Біг – як запорука ефективності. Я теж колись зніму таке відео. Марафон за 3 години.

Я думаю ви вже знаєте, що єдина причина, чому ти не досягаєш своїх цілей – тому що ти кинув. Кинув свою ціль.

Кинув займатись спортом, англійським, своїм розвитком, стосунками, дієтою, режимом. Ти просто це кинув.

Раніше я думаю, щоб вивчити англійську – треба сісти її і вивчити. Але ні. Цим треба займатись кожен день. Здоровʼям треба займатись кожен день. Бігати кожен день.

Перше, що я зроблю коли, закінчиться війна, знову почну бігати кожен день. І колись я теж зніму таке відео.

Так от якщо людина не готова займатись якимось ділом 20 років, можна навіть не говорити про якісь успіхи та досягнення.

Треба стати просто фанатиком своїх занять.

Читати далі…
марафон спорт цілі

#408 – Фил Баден – Взлома маркетинга. Наука о том, как мы покупаем

Без обрамления бренда продукты выглядят идентичными

Мы не пассивно воспринимаем, а активно создаем мир вокруг себя. Это подтверждается и следующим экспериментом. Покупателям предложили попробовать ванильный пудинг, подкрашенный безвкусным коричневым красителем, а затем попросили описать его вкус. Большинство ответило, что они почувствовали вкус шоколада, хотя шоколада в пудинге не было и в помине. Субъективно люди, сбитые с толку «шоколадным» цветом пудинга, ощутили то, что ожидали почувствовать.

В другом исследовании у испытуемых, которые считали, что выпили обычный кофе, повышался пульс и сердечный ритм, хотя выпитый ими кофе на самом деле был без кофеина. Это объясняет, почему люди видят разницу в эффективности, вкусе или удобстве продуктов любимого и неизвестного им бренда, пусть даже эти продукты совершенно одинаковы: обрамление бренда активирует определенные ожидания, которые, в свою очередь, незаметно для нас воздействуют на субъективное восприятие продукта. Наше восприятие и вместе с ним удовлетворенность продуктом создаются преимущественно имплицитными процессами работы автопилота.

Читати далі…
книги маркетинг

#407 – Який самий головний вибір для підприємця? Це вибір ринку. Вибиреш ринок – вибереш долю.

Колись я прочитав дуже круту книжечку про Zappos. Це один з перших інтернет магазинів взуття. Вони потім продались Амазону. У 2009 році Amazon придбала Zappos за 1,2 мільярда доларів.

Так от одна з головних ідей книги – це вибір того, чим ти будеш займатись. Чим буде займатись твоя компанія. Просто прочитайте аналогію про гру в покер. Сама гра починається ще до того, як сісти за стіл та отримати карти.

Читати далі…
бізнес

#406 – Тимоти Шварц – Жизнь на полной мощности. Книга о фундаментальных энергиях в жизни человека. Основные мысли.

– Управление энергией, а не временем, является ключом к высокой эффективности. Продуктивность основана на умелом управлении энергией.

– Великие лидеры являются проводниками организационной энергии. Они начинают с эффективного управления собственной энергией. Как лидеры они должны мобилизовать, фокусировать, инвестировать, направлять, обновлять и расширять энергию своих сотрудников.

– Полная мощность – это такой уровень энергии, который позволяет достичь высшей эффективности.

– Принцип № 1: полная мощность требует подключения четырех взаимосвязанных источников энергии: физической, эмоциональной, умственной и духовной.

– Принцип № 2: поскольку наши энергетические возможности уменьшаются и при избыточном, и при недостаточном использовании энергии, мы должны поддерживать баланс между расходованием энергии и ее накоплением.

– Принцип № 3: чтобы увеличить емкость наших резервов энергии, мы должны выходить за пределы обычных норм ее расходования, то есть тренироваться так же системно, как это делают лучшие спортсмены.

– Принцип № 4: ритуалы, связанные с положительной энергией, – то есть точные процедуры управления энергией – и являются ключом к достижению полной мощности и постоянной высокой эффективности.

Читати далі…
книги мозок

#405 – Apple Vision Pro – новий продукт, який змінить все. Футурама показала це ще 14 років тому. Матриця вже тут!

Коли Apple показала на презентації маску за 4000 баксів, всі жартували. Це ж лижна маска. І думаю більшість, крутила палецем у скроні. І згадували цілий цвинтар VR продуктів. Той же Google Glass.

Читати далі…
технології цікаве

#404 – Любов, Смерть та Роботи [Love, Death & Robots]. Просто божевільний анімаційний проект про майбутне, роботів та людей.

Love, Death & Robots – оригінальний мультсеріал-антологія для дорослих, в якому кожна серія відрізняється по малюванню і жанру. Епізоди намальовані в жанрі фентезі, наукової фантастики, пригод, жахів, комедії і т.д.

У центрі сюжету кожної окремої серії будуть різні персонажі. Це можуть бути розумні молочні продукти, солдати-перевертні, дикі роботи, а ще в серіалі будуть фігурувати кровожерливі демони, кіборги-найманці, інопланетні павуки і навіть сміттєві монстри. Це такий дикий мікс ідей та фантазії, яку просто дуже важко уявити звичайній людині.

Читати далі…
кіно

#403 – Наш досвід – наш ворог чи помічник? Або пастка, яка нас тримає. Як мислити, щоб приймати ефективні рішення навіть коли втратив 1,5 млн доларів?

Був вчора на перегляді. Здаю в оренду велике приміщення. 700 метрів. Колишній ресторан. З нереально дорогим ремонтом. Та обладнанням для кухні. Нажаль стався ковід. Вірус вбиває не тільки людей, а і бізнеси.

Я здав його ще перед війною, за 4 місяці. Потім війна, звісно орендарі знову зʼїхали. Як тут не подумаєш про карму. І от вже пройшло майже два роки після початку вторгнення, і ми знову повертаємось до оренди.

На показах мені допомогає людина, яка будували цей ресторан. Я запитав, а скільки вони вклали в ремонт та обладнання. Відповідь мене шокувала. Тіп вклав в ремонт ресторана 1,5 млн баксів не в своє приміщення. Та прогорів. І як після цього взагалі знайти бажання щось робити?

Ви просто уявіть собі, який у нього тепер має бути страх? Страх робити нові проекти та інвестиції. Як мотивувати себе робити щось далі? І от я такий думаю, блін, ось люди роблять далі навіть після таких факапів. А чому у мене є іноді страх, почати щось робити. Навіть коли я майже нічим не ризикую. Тільки часом.

Читати далі…
мотивація психологія